Benim gibi olan var mı? Yaşadığım şeyin adı sosyalfobi mi?

Arkadaşlar selam. Ben yaklaşık bir yıldır dışarı çıkmak ve özgüven konusunda sorun yaşıyorum. Örneğin dışarı çıktığımda herkesin beni izlediğini, herkesin benim ne kadar kötü göründüğümü düşündüğünü zannediyorum. Kendimi dünyadaki en kötü görünüşe sahip insan gibi görüyorum. Hiçbir karşı cinse cesaret edip de selam bile demem. Bana kimse bakmaz diye.

Yollarda titrek titrek yürürüm, bi cafede rahatça oturamam.

Bu sosyalfobi mi?