Stresli ve gergin olduğunuzda neler yaparsınız?

Master Yaş: 36

Hayırlı bi Hafta olsun 🌼🌼

Bugün çok gerginim, Patronlarım benimle Toplantı yapmak istiyorlar durduk yere, malum Pandemi falan, işime son verebilirler mi acaba diye düşünmüyor değilim. Gerginliğimi ister istemez dışarıya yansıtıyorum, çatacak yer arıyorum, şu toplantı saati gelse de rahatlasam 🥺
Siz bu gibi durumlarda Stres ve gerginlikle nasıl baş ediyorsunuz?

Stresli ve gergin olduğunuzda neler yaparsınız?

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Prof_Langdon Takip Et
Guru Yaş: 49 , eic 99%

+1 yıl

Kolay kolay gerilmem. Şayet çok gerildiysem kendi kabuğuma çekilirim ki kimseyi kırmayayım. Eğer birileriyle iletişim halinde olma mecburiyetim varsa olabilen en asgari düzeyde konuşurum ki ağzımdan yanlış bir şeyler çıkmasın. Sohbeti uzatmam bir sebeple sohbeti sonladırırım.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

jonywick Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 99%

+1 yıl

Genelde nefes almayı tercih ederim. Dışarı çıkıp yürüyüş yaparım. Keyfimi arttırabilecek aktivitelerde bulunurum. Bana en iyi gelene o esnada güzel bir duş ve akabinde yalnız kalmak oluyor.

1

2 Yorumla
- jonywick
  
  +1 yıl
  Teşekkürler :)
  
  Yorumla
- u
  
  Sosyetic_SheqiiL
  
  +1 yıl
  Ricalar 😌
  
  Yorumla

asbrk Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 96%

+1 yıl

Stresli ve yorgun olduğum da garip şekilde kulağımın biri kızarıyor ve bu durumdan rahatsız oluyorum bende sıcak duş alıp kısa yürüyüşler yapıyorum iyi geliyor insana

1

0 Yorumla

Açıl_Susam_Açıl Takip Et
Xper 3 Yaş: 40

+1 yıl

Genelde strese konu olan sey çözülmedikce daha da stres olurum. kendimi yiyorum. umarim korktuğun gibi bir şey olmaz. haber edersin toplantı sonucunu 😊

1

14 Yorumla
- u
  
  Sosyetic_SheqiiL
  
  +1 yıl
  Umarım 🙏
  
  Yorumla
- Açıl_Susam_Açıl
  
  +1 yıl
  Kaçta toplantı?
  
  Yorumla
- u
  
  Sosyetic_SheqiiL
  
  +1 yıl
  19:30 🙄
  
  Yorumla
- Açıl_Susam_Açıl
  
  +1 yıl
  Geç saatteymiş. Belki de terfidir 😉 hayirli haberlerini bekleriz
  
  Yorumla
- Açıl_Susam_Açıl
  
  +1 yıl
  Sonuç belli mi?
  
  Yorumla
- u
  
  Sosyetic_SheqiiL
  
  +1 yıl
  Evet ya iş saatleri hakkında ve memnun muyuz herşey yolunda mı falan :D
  
  Yorumla
- Açıl_Susam_Açıl
  
  +1 yıl
  Heee iyi bari bak strese değmezmiş :D Terfi olmasa da buna da şükür :P
  
  Yorumla
- u
  
  Sosyetic_SheqiiL
  
  +1 yıl
  Aynen sağol sorduğun için :)
  
  Yorumla
- Açıl_Susam_Açıl
  
  +1 yıl
  Rica ederim :) sıkıntı olmasın da
  
  Yorumla
- Açıl_Susam_Açıl
  
  +1 yıl
  Dünya kadınlar günün kutlu olsun bu arada :D
  
  Yorumla
- u
  
  Sosyetic_SheqiiL
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim :)
  
  Yorumla
- Açıl_Susam_Açıl
  
  +1 yıl
  Rica ederim güzellik :)
  
  Yorumla
- Açıl_Susam_Açıl
  
  +1 yıl
  Tesekkürler
  
  Yorumla
- u
  
  Sosyetic_SheqiiL
  
  +1 yıl
  Ricalar
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Sabırlı09 Takip Et
Yoda Yaş: 47 , eic 97%

+1 yıl

YanLiz kaLirim geneLde

0

2 Yorumla
- u
  
  Sosyetic_SheqiiL
  
  +1 yıl
  Kalamıyorsan?
  
  Yorumla
- Sabırlı09
  
  +1 yıl
  Kalıyorum ben kalabalığa girmiyorum sahilde sessiz bı yerde otururum
  
  Yorumla
El-toro Takip Et
Xper 6 Yaş: 46 , eic 77%

+1 yıl

Söylemesem daha iyi🤣🤣🤣🤣

0

0 Yorumla
Yamaçyy Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 85%

+1 yıl

Ben ya hız yaparım ya da ilişki

0

0 Yorumla
Kaptan_Cousteauu Takip Et
Guru Yaş: 43

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 918 cevap paylaştı.

Yemek yerim ya da tekneyle açılır balık tutarım

1

0 Yorumla
öylebirisi41 Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

Kahve içerim

1

0 Yorumla
Whatdidingülüm Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 93%

+1 yıl

Stresmi o da ne

0

0 Yorumla
AçarakŞah Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 80%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 3,9b cevap paylaştı.

Vasiyet yazarım

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Stresli ve gergin olduğunuzda neler yaparsınız?

Stresli ve gergin olduğunuzda neler yaparsınız?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!