Arkadaşlar ben neden ezik olduğumu düşünüyorum?

Merhaba,

Önce şunda karar verelim. Siz bu dünyadaki en önemli, en değerli insanısın. Doğduğun ilk günden itibaren değerli bir bireysin.
Diğee yandan yaşamış olduğunuz sorun muhtemelen öz güven problemi.

Öz güven nedir?

Kişinin kendini tanıması, tepeden tırnağa kendini sevmesi, tüm duygularını tanıyıp, eksiği fazlası her şeyiyle kabul etmesi, olumlu olumsuz yorumudur. Kısacası, kişinin kendisiyle barışık olmasıdır.

Öz güven nasıl sağlanır?

Kişinin kendine olan güveni insanlarla olan iletişimde, iş hayatında dolayısı ile hayatın her alanında bireye gerekli olan bir durumdur. İnsanların olumlu veya olumsuz eleştirileri karşısında yola devam etmektir. Sizin de detayda yaptığınız gibi "ezik olduğumu düşünüyorum. " gibi ifadelerden öncelikle ksçınmanız gerekiyor. İnsanı en iyi anlayan kendisidir ve yine insana zarar veren tine kendisidir. Bunu hiçbir zaman aklınızdan çıkarmayın ve kendinize olumsuz eleştirileri bu yönde yapmayın.
Kendinize öz eleştiri yapın ama bunlar makul ve dayanaklara sahip olsun.
Eğer yetersiz ve eksik yanlarınızı görüyorsanız bunları geliştirmeye bakın. İnsanlarla iletişim kurmaktan vazgeçmeyin ve bunu yaparken onların sanki sizden çok üstünmüş gibi görmenize izin vermeyin. Zihninizin size olumsuz etki etmesine izin vermeden, sorgulayın..
Unutmayın ki; kendini tanımak, insanın önce kendisini sevmesiyle başlar. Eğer siz kendinize değer vermezseniz, çevrenizdeki insanlar size asla değer vermez.
Asla Kensinize "Başaramam", "yapamam" demeyin, sadece deneyin.
Hayatın her alanında insanları ve kendinizi sevin ve size değer veren, anlayan insanlarla olun. Sizi pozitif düşünceleriyle motive eden dostluklar kurun ya da var olan bu gibi insanların yanında durun.
Hiçbir zaman hata yapacağım diye korkmayın. İnsanız siz de, ben de ve herkes hatalar yapacaktır, yapacağız da.. Bu hayatın en normal eylemidir. Bunu düşünerek insanlarla iletişim kurmaktan kaçmayın.
Kendinizi olduğunuz gibi kabul edin ama tekrar diyorum, ezik, yetersiz, istenmeyen insan gibi bakmayın.
Siz değerlisiniz, hatalar yapacaksınız ama yine de insanların arasına karışmaktan, dostluklar kurmaktan vazgeçmeyeceksiniz..

Bir an önce silkelenip şu gereksiz cümleyi (ezik) hayatınızdan çıkarın.
Her şey gönlünüzce olsun. Sevgiyle kalın...

𝕾𝖚𝖓𝖘𝖍𝖎𝖓𝖊