Ruhum sıkılıyor daraliyor artik.. napmalıyım?

Kafanı rahatlatacak filmler izle. Bu çizgi film de olur. Çocukken çok severek izlediğin bir şeyi aç izle. En azından o an rahatlamış hissedeceksindir. Bir şeyler düşünmeyi bırak. Düşünmek bana göre insana zarar veriyor. Akşam olunca mum yak hafif bir müzik ama hiç dinlemediğin bir müzik olsun. Eline kalem kağıt ve yaz. Düşünerek yazma. O an ne yazmak istiyorsan yaz. Ve bitirdiğinde okuma katla bir yere koy. Sonra ise toparlanmak istiyorsan eğer. Yapılabilir hedefler koy kendine. Ve onları yapmaya çalış. Kitap oku mesela. Çiçek bak. Çiçek bakmayı cidden öneriyorum onlar sana tepki verdikçe insan mutlu oluyor. Örgü de örebilirsin ama çiçek bakmak en büyük etken bence insanın kendine gelmesinde. En kısa zamanda kendine gelirsin umarım.