Hayata bakış açımı nasıl değiştirebilirim?

Pozitif biri olmak istiyorum ama malesef sürekli hayatıma negatif kötü bakan biriyim kendimi küçük duruma düşüren biriyim artık hayata bakış açımı değiştirmek istiyorum nasıl pozitif biri olabilirim daha özgüvenli negatif düşünceleri nasıl yenebilirim bana önerebileceğiniz bir film veya kitap var mı bu konuyla ilgili? 🤔
Hayata bakış açımı nasıl değiştirebilirim?
Cevapla