Kalabalık ortamlarda çok kasılıyorum bunu nasıl yenebilirim?

merak etme kasılacak bir durum yok bence çünkü dediğin gibi 300 kişilik bir ortama gidiyorsun ve orada kimse kimsenin ne giyip ne yaptığına bakmayacak kadar meşgul olup eğlenceye dalacaklardır ki orada senden daha çekingen olan kişiler de olacağını düşünme sen kafa dengi bir arkadaşını ortamını kur gerisi zaten su gibi akıp gidecek zamanın nasıl geçtiğini anlamayacaksın bile.

kilona neden takılıyosun ki. seni insanlar boyle kabullenmeli. sen kendini kabullendirmek zorunda değilsin. hiç kasılma sıkılma. git eglenmene bak ya canım. rahat bişeyler giy ustunede... pikniğe gidiyosun sonucta çırağan sarayına davete değil... eşofmanlarını çek altına spor ayakkabılar askılı body falan tskıl...