Çok alınganım, bu durumu nasıl yenebi̇li̇ri̇m?

En ufak birşeyde mutlu olan, en ufak birşeyde üzülen birisiyim ve bu huyumda. Nefret ediyorum herşeyi ama herşeyi kafama takıp sadece kendime zarar veriyorum küçüklüğümden beri böyleyim nasıl başa çıkıcam bu alınganlığımla bilmiyorum birisi birşey der neden bunu dedi diyip altında bir anlam ararım ve sabaha kadar uyuyamam bazen günlerce
Çok alınganım, bu durumu nasıl yenebi̇li̇ri̇m?
Cevapla