Biriyle konuşurken göz temasına dikkat ederiz, karşımızdaki insan gözlerini kaçırdığı zaman farklı düşüncelere kapılırız. Hatta buna dayanarak kişilik değerlendirmesi yapanlar bile var. Peki göz teması kurmak neden önemli ve insanı neden etkiler?
Göz teması güçtür. Gücümüzle, (özgüven) karşımızda ki kişiyi etkimiz altına alırız. İnsanlar insalık tarihi boyunca güçlülere boyun eğmiştir. Karakteri güçlü olanlar göz temasında daha uzun kalabilenlerdir. Ancak, aşk , suçluluk gibi duygular insanı zayıflattığı için göz temasından kaçmamıza neden olur. Karşımızda ki kişiyi etkilemek istiyorsak göz teması şart.
Göz teması kurmak, karşımızda bulunan insana duygularımızı aktarmanın en güzel yollarından bir tanesidir. Sosyal etkileşim sırasında, en güçlü bilgi kaynaklarımızdandır. Bir insanın gözlerinin içine bakarak o an neler hissettiğini ve bana karşı olan duygularını anlayabilirim.
Bir başka insanın doğrudan bakışlarına maruz kalmak hafızanın işleyişine, hayal etmeye ve gereksiz bilgileri devre dışı bırakacak zihinsel kontrol becerisine de etkide bulunur. Biriyle konuşurken söylediklerimize daha iyi yoğunlaşmak için göz kontağını kesip bakışlarımızı anlık olarak uzaklara yöneltmemiz bunun en büyük kanıtıdır.
Yaşam koçlarının uydurması değil bir kere. Düşünürken, konuşurken en kontrol edemediğimiz organımızdan biridir göz. Duygularda doğrudan bağlantılı. İçini yansıtır insanın. Boşuna dememişler gözler insanın aynası diye. Kişinin güvenilirliğini, dürüstlüğünü gözlere bakarak anlayabilirsin ve gözlerinin içine bakmadığın insana güvenemezsin.
Şöyle deniyor bir kaynakta; ''Bu durum insanlardaki göz temasının, gelişimin en erken basamağında sağkalım (hayatta kalma) içgüdüleriyle bağlantılı olduğunu göstermektedir. Şöyle ki: Karşısındaki kişinin bakışlarını üzerine çekip göz temasının devamlı olmasını sağlayan bebekler/çocuklar, kendilerine temin edilecek gıdayı, ilgiyi ve bakımı da böylelikle garanti altına almış oluyorlar. '' Tamamen içgüdüsel olarak kendimizi güvende ve rahat hissetmemiz için ihtiyaç duyduğumuz bir şey yani.
Çünkü karşında ki insan senin başına getirebileceği birçok şeyi o anda ifade eder. Mimikleri, bakışları çok profesyonel değilse karakterinde çok şey yansıtabilir. Bazı alanlarda bu yolla bile eleme yapılır. Kadın erkek ilişkilerinde de çok hayatidir.
Takip ettiği için. Sizi takip eden her şey dikkatimizi çeker. Ayrıca sözsüz ifadelerin merkez noktasıdır. Bu da doğrudan oraya yoğunlaşmamıza sebep oluyor.
Göz teması ile bence kişinin ne demek istediğini hangi duygularla belirttiğini anlamamız sağlayan bir iletişim aracı. Şayet kişinin ne kadar ciddiyet sahibi olup olmadığını da çözer.