Takıntılı olduğunuz bir şey var mı?

Merhaba KScan;

Takıntılara baktığımızda takıntıların çok geniş bir çerçeveye sahip olduğunu söyleyebiliriz. Her ne kadar halk arasında temizlik, simetri gibi takıntılar bilinse de; takıntılar, zihnimizde ve çevremizdeki her şey ile bağlantılı olabilir. Bu noktada;

- Bu düşünceleri kontrol etmekte zorlanıyorsan;

- Günlük hayatını etkilemeye başladıysa;

- Düşünceleri bastırmak için belirli davranışlar içinde bulunuyorsan;

- Bu davranışları sürekli tekrar ediyorsan;

- Bu tekrar çok zamanını alıyorsa;

- Bu davranışları yapmadan kaygın artıyorsa;

Bir uzman desteği almanı tavsiye ederim.