Nasıl harekete geçebilirim?

Sana altın tavsiyemi vereyim belki son kişiye veriyorum artık öyle söylemeyeceğim herkese bütün bunlar gözünde büyüyor aslında zor olan bunları yapmak bunları yapmaya alışmak. Sen sürekli bunları tekrar edince kendiliğinde bir rutin oluşacak ve hiç zorlanmayacaksın. En azından en önemli olan 2-3 şeyi seç ver her gün tekrar et zamanla göreceksin bu senin bir rutinin olmuş. Ara ara kır rutinini geliştir veya gevşet oda sana fayda sağlar Tabi yinede sen bilirsin.

İlk olarak hedefin bir tane olsun kendine zaman tanı bir hafta mesela o hedefi bir hafta içinde gerçekleştirmeye çalış sonraki hafta diğer hedef böyle böyle sonra bu hedefleri bir haftaya sığdır hepsini günbe gün yap 😂