"Uyursam bir şey olacak." korkusu nasıl aşılır?

Ben uyurken kötü bir şeyler oluyor, bu yüzden fobi oluştu bende. Son iki gündür delirmek üzereyim. Bu korku nasıl aşılır?
"Uyursam bir şey olacak." korkusu nasıl aşılır?
Cevapla