Obsesif kompulsif rahatsızlığı! Temizlik hastalığınız var mı?

Question

arkadaşlar sizinde temizlik hastalığınız var mı? varsa bunu atlatmak için ne yapıyorsunuz? ya da atlattıysanız bunu atlatmak için neler yaptınız? bana önerileriniz nelerdir?

Gizli Üye · Accepted Answer

Takinti haline gelmis günlük yasam, baska türlü olamiyacagini düsünüp bu takintilarin icinde kalmak, cok zor.

Geciyor gün, her an bir sey olacakmis gibi gelecekleri gelmesede resmen beklemek gibi bir sey.

Bu durumda tedavi olmak ilk yapilan seydir, ama bana göre, tedavi kendinde basliyor.

Bir Insan kendini sasirtmali, cogu ruh hastaliklarinda en basarili yöntem kendini kandirmaktir.

ocagi acikmi unuttum diye her gece kalkip kontrol etmektense, ocagi kapatirken aklinin bir ucuna "BEN OCAGI KAPADIM" diye yerlestirip, yatagina yattiktan sonra takinti haline gelirde "ben ocagi kapamismiydim" kendinimize sordugumuzda, "EVET OCAGI KAPADIM BAK SURADA YAZIYOR" diyerek kalkmamak, ve kalkmadigin icin kendini sasirtmak, en güzel yöntemdir.

Bu kücük olaylarla baslamali, ve basarili oldugumuz müddet bütün hayatin icinden gecen olaylarda basarili olabilmek icin adeta ihtiyac haline gelir.

"Yolda yürüyorum, insanlar bana mi bakiyor" un cevabi..."Hayir bana bakmiyorlar" diye aklinin bir ucuna sabitlestirip, bana bakmiyorlar neden baksinlarki diyerek bakmadiklarina kendini inandirmak, ve yine kendini aklinin sana söyledigi icin sasirtmak.

Bilmem anlatabildimmi, insallah ve umarak burda kendi arastirmalarim dogrultusunda bir seyler yazmaya calisiyorum, cok faydali olacagini umuyorum.

Kendini sasirtmak, kendine güvenmedigi bütün özllikleri inatla yapmak her alanda en dogrusu.

Akraba ve aileler hep sorunsuz arkadas evlat isterler, ve kendinleri anlamadigi icin, nasil olurda böyle bir kisilige sahip olur düsüncesiyle yargilarlar, kendilerinden sucu atarlar, ve icabinda uzaklasirlar, bu kolayidir her seyin, ve ne yazikki insanlar kolayi secmeyi, dinlememeyi tercih ediyorlar.

icindeki sIkIntilari anlatmakla ilk adimi yapmisin. Kendini sasirttim, ben kendimi sasirttim diyerek sanki bir yarista biribni olmus gibi kendini iyi hissetmek.

(alnt)

YA ÇARESİZSİZİNİZ YA DA ÇARE SİZSİNİZ

Benim Hayatımı Yargılamadan önce ..

Benim ayakkabılarımı giy

ve benim geçtiğim yollardan,

sokaklardan, dağ ve ovalardan geç .

Hüznü, acıyı ve neşeyi tad...

Benim geçtiğim senelerden geç,

benim takıldığım taşlara takıl,yeniden ayağa kalk

ve aynı yolu tekrar git, benim gittiğim gibi !

Seni anlamak daha anlamak için bunları yaşamak gerek:(

Sıkı bir tedavi ile kurtulabileceğini düşünüyorum

gEÇMİŞ OLSUN...

hırka · Accepted Answer

kendi kendin eçözüm bulanlarla tanıştım. Misafirin oturup kalktığı koltuğu silenler duydum. Kış günü cam silmeye çalışanlar. alılarıççamaşur suyuyla yıkayıp bozartanlar.

İyileşenler var evet kendilerinde bunun zararlarını gördükçe ben ne yapyorum ya diyeek soğuyorlar olaydan. Ama temeldeki sıkıntıları çözülmesse tekrar eder. Psikiyatrist nezdinde çözülmesi taraftarıyım.

Napishtim · Accepted Answer

ilacın dozunun arttırılmasının tek sebebi, hastanın tepki vermemesi. Metabolizmana bu ilaç ağır geliyor olabilir ancak eğer takıntılarında bir değişme yoksa doğal olarak doktorun ilacın dozajını arttırması gerekiyor. Zaten maksimum 3 çeşit tablet hap verilmiştir sana da; bunlardan bir tanesi 100 mg'a kadar giden bir ana antidepresan, diğeri yine en güçlüsü 100 mg olan bir yan antidepresan olup üzerinde fluvoksamin yazar, bir diğeri de en ağırı ve en küçüğü olan risperidon'dur ve 1 mg'dır genelde. Maksimum dozaj budur ki burada seni günlük zombiye çevirebilecek tek hap, elindeki o ufak hap olan ve üzerinde risperidon yazan haptır. Bunların dozajını doktor daima bilerek arttırır, sana tutup da günde, gece alman gereken 1 Anafranil (antidepresan) yazdıysa ve bunu sabah-akşam 2 tam Lustral (antidepresan) ile kombine ettiyse, bunun dışına çıkamaz. Belli bir yorgunluk sınırında ilerlemeye devam edersin, ki zaten hapları kullandıkça bünye artık metabolizmayı, haplarla eşdeğer dengeye getirip yorulmanı engeller. Yani, başta günlük 1/2 Lustral seni doom ederken, sabah akşam aldığın tam antidepresanların artık sana zarar vermediğine tanık olmuşsundur. Kısacası; doktor herşeyin iyisini biliyor merak etme;)

Bugün bi yazı okumuştum Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun... Doktorların aslında hastanın hastalığından çok, kendi sorununa sebep aramaları gerektiğini yazmıştı. Araştır, bugünkü kelebek dergisi sağlık bölümünde bu konu ile ilgili güzel bir yazı yazıyor. Bazı doktorlar konusunda sana hak veriyorum; evet, hastayı bir nesne gibi görüp sadece hastalığına odaklanıyorlar, hastanın kişisel,duygusal yapısının bu probleme olan etkisini görmüyorlar.

Napishtim · Accepted Answer

Obsesif Kompulsif Bozukluk, tedavisi uzun süren bir rahatsızlıktır ve literatüre göre, taa anal,oral çağa kadar iner bu rahatsızlık. Çiş ve emzirme döneminde annenin çocuğuna karşı tutum ve koyduğu kurallar, ileride çocuğun büyüyüp kompulsif olmasına sebebiyet verebilir. Ayrıntılı olarak merak ediyorsanız anlatabilirim.

Yaptığınız şeyleri biraz daha ayrıntılı anlatın. Ellerinizi sık mı yıkıyorsunuz, ceketinizi mi siliyorsunuz, cebinizde daima bir ıslak ve ya kolonyalı mendil mi soteliyorsunuz? Yoksa, bu kompilsiyon dediğimiz semptomik olaylar, başkalarının üzerinde mi oluyor; yani bir başkasının temizliği de mi sizden soruluyor?

Eğer durum tamamen kendiniz ile alakalı ise, kurtulmanın tek ve yegane çaresi diretmek. Örnek olarak, elinizde bir süre bir madeni para ve ya banknot bulundurup, geri bıraktıktan sonra o şekilde sahibi olduğunuz bazı eşyalara dokunarak, bunun aslında zihninizin bir oyunu olduğuna kendinizi şartlamanız ve o eşyalarınızın kirli olduğunu asla kabul etmemeye çalışmanız gerek. Pis ortamlarda bulunmaktan ya da kirli şeylere dokunmaktan çekinmeyin, vücudunuzda her türlü mikroba karşı antikor üretildiğini ve bağışıklık sisteminizin her nasılsa sizi koruyabileceğini düşünerek, aşırıya kaçmamak şartıyla yavaş yavaş kendinizi KİRLİ kalmaya alıştırın.

gone_with_the_wind · Answer

Dediğin durum psikiyatrik tedavi gerekn bir durum.İlaçla tedavi edilebiliyor.Aşırı titizim psikolojik yardım almam gerekiyor mu   Takıntı hastalığı nasıl tedavi edilir

Gizli Üye · Answer

geçen sene vardı.doktor üzerine git dedi.yani yapacağın şey neden çekiniyorsan üzerine git çok zor birşey ama.bende işe yaradı.ne hakkında takıntılısın mesela?

Gideon_Asch · Answer

Ben ellerimi cok yıkarım, herkesle el sıkışmam, yanımda ıslak mendil taşırım. Ve kişisel eşyalarımı herkese elletmem.

gizemli61 · Answer

Ellerimi yıkama takıntım var fakat hastalık boyutunda olduğunu düşünmüyorum. Sürekli el yıkıyorum. Yapacak bir şey yok.

prenses_nur · Answer

Bir psikiyatra danışın.

Obsesif kompulsif rahatsızlığı! Temizlik hastalığınız var mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Obsesif kompulsif rahatsızlığı! Temizlik hastalığınız var mı?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!