Gerçekten Sevilmek İstiyorsan, Önce Kendini Sevmeyi Öğren!

Son bir kaç gündür yaşadığım duygusal ve mantıksal çatışma bu konu üzerinde yeniden ve yeniden düşünmemi sağladı. Sadece sevgi için değil, bir çok şey için geçerli esasında. Bize gösterilen sevgi, saygı, güven, adalet, merhamet, vefa hepsi bizim bir yansımamız. Kendimize güvendiğimiz ölçüde güven uyandırdığımızın, adil olduğumuz sürece adaletin bizim tarafımızda olacağının, merhamet ettiğimiz müddetçe merhamet göreceğimizin farkında olmadan gelişigüzel yaşıyoruz bazen hayatı. Kendimize her şeyi hak görüyor fakat bir başkası aynı şeyi yaptığında sinirlenip, sitem ediyoruz. Anahatarın biz olduğumuzu unutuyoruz. Peki, bu karmayla nasıl barışabiliriz?

1) Kendini olduğun gibi kabul et ve sev
Gerçekten Sevilmek İstiyorsan, Önce Kendini Sevmeyi Öğren!

Hiç birimiz mükemmel değiliz. Hepimiz insanız. Hepimizin kusurları var. Eksiklerini gör ve bunları tamamlamaya çalış. İstediğin takdirde daha iyi bir sen olabileceğinin ama asla mükemmel olamayacağının bilincinde ol ve kendini kusurlarınla sev. Onları bir eksi olarak değil, seni sen yapan, farklı kılan özellikler olarak gör. Belli bir standardın ürünü olma, kendin ol.

(gerçek ol, kendin ol, eşsiz ol, doğru ol, dürüst ol, mütevazi ol, mutlu ol)

2) Önce kendine inan, önce kendine güven
Gerçekten Sevilmek İstiyorsan, Önce Kendini Sevmeyi Öğren!

Şimdiki ilişkilerin de, arkadaşlıkların da temel sorunu güven. Ama gözden kaçırdığımız şey bu güvensizliklerin temelinde kendimize olan güvensizliğimizin yatıyor oluşu. "Ben buna değerim. Ben bunu hak ediyorum." diye düşünemiyor oluşumuz. Sürekli güzel şeylerde bile bir anlam aramaya çalışmamız, şüpheci davranmamız. İşi ukalalık boyutuna taşıyıp egoist olmaktan bahsetmiyorum ama insan kendi değerinin farkında olmalı. Sevilmek istiyorsa önce sevilmeye değer olduğuna inanmalı. Güven duymak istiyorsa güven vermeli. Güven vermek için de kendine güvenmeli. Bir işe kalkışırken "mı acaba?" ları olmamalı. "Bunun üstesinden gelebilirim, başarabilirim." deyip kendini motive edebilmeli ve buna gerçekten inanmalı.

3) Saygı görmek istiyorsan önce kendini say
Gerçekten Sevilmek İstiyorsan, Önce Kendini Sevmeyi Öğren!

Senin kendine vermediğin değeri bir başkası sana vermeyecektir. Haksızlığa uğradığını düşünüyorsan sessiz kalma, sana yapılmasını hoş görmeyeceğin bir şeyi yapma. Fikrini ortaya atmaktan, karşı çıkmaktan korkma. Haklı olduğunu düşündüğün yerde alttan alma, susma. Farklı düşüncelere, inançlara, yaşam tarzlarına saygı göstermeyi öğren. Sen saygı duy ki, insanlar da sana saygı duysun.

Saygıyı saygı göstererek kazan

Merhamet et, adil ol, hak yeme... Başkalarına sana davranılmasını istediğinden farklı davranma. Çünkü aksi halde bir süre boyunca kazandığını düşünsen dahi, gün gelir muhakkak kaybedersin. Kaybetmeye değil, kazanmaya oyna.

Hepinize dilediğiniz gibi kendiniz olabildiğiniz bir gün dilerim :)

Gerçekten Sevilmek İstiyorsan, Önce Kendini Sevmeyi Öğren!
Cevapla