Her Şeyden Önce Kendinizi Sevin

Sevmek fiilinden türetilen sevgi kavramı, yoğun duygu ve düşünce bütünü olarak tanımlanır. Sevgide, duygu ve düşünce temel unsurlardır. Hissetme, farkına varma, algılama gibi durumların başlangıç noktasını duygular oluşturur. Duygunun iyi-kötü, doğru-yanlış, tam-eksik, güzel-çirkin gibi yönlerini belirlemede ise düşünce esastır. Sevgi gelişigüzel, amaçlı olmayan, plansız ve salt duygular yumağı değildir. Aksine duygunun düşünceyle süslenmiş halidir. Düşünce, sevgiye düzen, uyum, tutarlılık ve amaç gibi özellikler katar. İşte bu yüzden her duygu sevgi olamaz. Çünkü sevgide düşünce vardır. Duygunun sevgiye dönüşmesini sağlayan temel etken düşüncedir. Ayrıca sevgi bir oldu bitti olayı değil, devam eden bir süreci kapsayan olgusal bir kavramdır.

Hayatta insan, ilk önce kendini tanır, ilk kendini algılar, özelliklerini hisseder ve benliğinin farkına varır. İşte insan bu yüzden duygusal bir varlıktır. Ancak kendini sevmeyi çok geç öğrenir. Çünkü kendi beden ve ruh özelliklerini kısmi olarak keşfettikten sonra üzerinde çokça düşünmez. Böylece kendini sevme eylemine ket vurmuş olur. Halbuki her şey insanın kendini sevmesiyle başlar. Çünkü insan, kendinde var olan nitelikleri duyularıyla hissetmeli ve bunlar üzerinde düşünerek, olumlu yönde kendini değiştirip geliştirmesi şarttır. İnsan kendi benliğini tanıyıp geliştirdikçe algıladığı hislerin sevgiye dönüştüğünü anlamaya başlar. Kendini önemseme, değer verme, saygın görme gibi erdemleri, benliğide gördükçe biricik ve özel olduğunu fark eder. Böylece kendi benliğine daha fazla bağlı kalıp sevmeye değer bulur. Bunu her insan başarmalıdır. Çünkü insana ait olan o güzelliğin değeri bilinmelidir. Aksi durumda insan eninde sonunda ilk kendini sevmesi gerektiğini ve ilk sevmeye değer varlığın kendisi olduğunu anlayacaktır.

Büyümek acı verir, değişim acı verir. Ancak hiçbir şey ait olmadığın bir yere çakılı kalmak kadar acı verici değildir.

Mandy Hale'nin yukarıdaki sözünde de görüldüğü gibi, ait olduğunuz yerde çakılı kalın. İlk kendinizi sevmek için çaba gösterin. Daha az acı çeker ve o acı zamanla yok olup gidecektir. Yerini ise benzersiz, en güzel ve yegane kazanım olan öz sevgiye bırakacaktır. Kendizi böylece tamamlamış olursunuz. Hayattan mutluluk duymayı, insanları, doğayı ve diğer canlıları ancak kendinizi sevmekle gerçekten sevebileceğinizi göreceksiniz.

Kendinizi sevin ve kendini seven birisinin ancak sizi çok seveceğini unutmayın. -mert üney

Esen kalın.