Özgüven Eksikliğini Yenmek için Yapabileceğin 5 Şey!

1- Daha kesin kararlar ver!

Herhangi bir konu üzerine cevap verirken, net kararlar vermeye çalış. Arkadaşın bir yere gitmeyi önerdi ve fikrini istiyor, bilmiyorum, emin değilim, gibi cevapları kafandan sil ve ne istediğin üzerine yoğunlaş. İstiyor musun, yoksa istemiyor musun?

İpucu 1: Kendine güven!

2- Tarzını değiştir!

Kendini iyi hissetmek için farklı tarzlar deneyebilirsin, buna giyim şeklin de dahil. Değişik şeyler dene, olmak istediğin kişiyi yarat ve insanların ne diyeceğini değil, ne istediğini düşün.

Yaşadığın hayattan onlar değil, sen sorumlusun!

3- Kendini sev!

Olduğun kişiyi sev. Sen eşsiz birisin ve bunu kendine inandırmalısın. Baksana, düşündüklerini kimse okuyamıyor! Üstelik parmak ve dil izin sadece sana özgü ve belki de kendini sevmediğin için henüz keşfedemediğin bir sürü yeteneğin var! Neden hala kendini küçümsüyorsun?

İpucu 2: Bir işe ben bunu yapabilirim diyerek başla!

4- Risk al!

Korkma. Basit bir örnek olarak, insanlarla konuşurken daha sık göz kontağı kurmaya çalış. Gülümse ve pozitif enerjiyi çağır. Herhangi bir konuda durumun negatif sonuçlarını düşünme ve karar aşamasında risk al. Eğer sürekli başarısız olacağını söyleyen bir içsese sahipsen, işe ona kulak asmamakla başlayabilirsin. Hatalarından asla endişelenme, aksine onları başarmak için bir araç olarak gör.

İpucu 3: Eleştiriye açık ol, çünkü diğerlerinden hiçbir farkın yok!

5- Liste çıkar!

Doğru duydun, bir liste oluştur. Sahip olduğun için şanslı hissettiğin şeyleri düşün ve bunları bir kağıda maddeler halinde yaz, daha sonra bu listeyi küçük notlar halinde odanın duvarlarına veya görebileceğin başka yerlere yapıştırabilirsin. Onları hatırla ve kendine inan. Araştır, eksik olduğunu düşündüğün şeyler üzerine ilham verici şeyler oku!

Unutma, özgüven senin süpergücün!