Daha Fazlasını Hak Etmenize Rağmen Daha Azıyla Yetindiğinizin 8 İşareti

Uzun bir aradan sonra yeni bir benceye hoş geldiniz.. Maalesef bizler çoğu zaman, tam potansiyelimizi gerçekleştirip gerçekleştirmediğimizi düşünmeye zaman ayırmadan otomatik pilotta yaşıyoruz ve bu nedenle hak ettiğimizden daha azına razı olma eğiliminde oluyoruz. (Tabi burada çoğu zaman kıtlık psikolojiside etkisi devreye giriyor.)

Daha fazlasını başarmak, kendinizi geliştirmek ve başarıya ulaşmak istiyorsanız, hak ettiğinizden daha azıyla yetindiğinizi fark edebilmeniz önemlidir ve elbette ki gerçek dileklerimizi anlamak bir o kadar önemlidir, çünkü çoğu zaman istediğimizi düşündüğümüz dilekler aslında bizlere ait olmayabiliyor. Ancak bu başka bir bencenin konusu diyorum ve maddeleri sıralamaya başlıyorum, maksimum kısa tutacağım.

1. Değerlerinizi feda ediyorsunuz

Başkalarına uyum sağlamak veya onları memnun etmek için sıklıkla değerlerinizden ve inançlarınızdan ödün verebilirsiniz. Kimseyi kırmamak ve başkalarından alacağınız onayı kaçırmamak için daha azıyla yetiniyorsunuz.

Ancak ilkelerinize ve değerlerinize bağlı kalmak, uzun vadeli mutluluk ve özgüven için son derece önemlidir. İnsanlara “boyun eğmek” değil, kendi düşüncelerinden uzak olsalar bile sizin fikir ve görüşlerinize saygı duyacak kişileri aramak önemlidir.

Değerlerinizden vazgeçerek kendi zararınıza taviz vermiş olursunuz ve kendinizi keyif verecek bir hayattan uzaklaştırmış olursunuz. Bununla zaman kaybetmemelisin, ki bu fazla bir şey değil.

2. Pek çok sınırlayıcı inanca inanıyorsunuz

Sınırlayıcı inançlar bizi gerçekten hak ettiğimiz şeylerden ayıran başka bir duvardır. Yeterince iyi olmadığımıza veya başarılı olmamıza yardımcı olacak becerilere sahip olmadığımıza kendimizi ikna etmemize yardımcı olurlar.

Örneğin kendimizi “kaybeden”, “beceriksiz”, “tembel” olarak etiketliyoruz ve bunlara inanıyoruz. Ancak sınırlayıcı inançlara meydan okuduğunuzda ve onlara karşı çıktığınızda, onların gerçeklikten ne kadar uzak olduklarını ve yalnızca korkularınızın, komplekslerinizin ve güvensizliklerinizin bir yansıması olduklarını anlarsınız.

3. Pasifsiniz

Hayatının kontrolünün sende olmadığı ama onun seni kontrol ettiği duygusu, ona karşı pasif bir tutumun işaretidir. Daha azıyla yetiniyorsunuz çünkü ne istediğinizi ve denerseniz hangi yüksekliklere ulaşabileceğinizi bilmiyorsunuz.

Elbette yıllarca belli bir yaşam tarzına bağlı kalmak, bir şeyi değiştirip aktif olarak rol almaktan daha kolaydır. Ancak sorumluluğu alıp gerçekten istediğiniz şeyi yapmaya başladığınızda, kendinizi daha güvende hissettiğinizi, hoşlanmadığınız şeylere daha sık “hayır” dediğinizi ve daha iddialı hedefler belirlediğinizi fark edeceksiniz.

4. İlişkinizde mutsuzsunuz

Hak ettiğinizden daha azına razı olduğunuzun bir başka işareti de size zevk getirmeyen bir ilişki içinde olmaktır.

Arkadaşlarınızla, sevgilinizle veya akrabalarınızla etkileşimde bulunurken kendinizi kapana kısılmış, güçsüz, depresif hissediyorsanız, bu, hayata yaklaşımınızı değiştirme zamanının geldiğinin açık bir işaretidir.

Unutmayın: Zehirli ve sağlıksız ilişkiler asla mutlu hissetmenize ve başarıya ulaşmanıza yardımcı olmaz. Gelişiminizi engeller, özgüveninizi düşürür, dünyaya olumsuz bakmanıza ve hayal ettiğiniz şeylerden vazgeçmenize neden olur.

Sosyal bağlantılarınızı yeniden gözden geçirmenin ve onlardan hangi duyguları deneyimlediğinizi düşünmenin zamanı bence artık geldi. Belki bazı insanları geçmişte bırakıp hayatınızı daha iyi hale getirmenin zamanı gelmiştir.

5. Değişimden korkuyorsunuz

Çoğu insan rahatlık ve huzuru sever. Ama bazen hayatımızı kötüleştiren ve değişim korkusu yaratanlar da onlardır.

Evet, günlük yaşamınızdaki ve düşünce tarzınızdaki değişiklikler korkutucu olabilir, ancak bunlar yine de yaşamın ayrılmaz bir parçasıdır, özellikle de daha fazlasını başarmak istiyorsanız.

"Bilinçli bir insan hayatın sürekli değiştiğini bilir. Hayat değişimle ilgilidir. Değişmeyen tek şey değişimdir. Değişim dışında her şey değişir. Yaşamın bu doğasını, değişen varoluşu, tüm mevsimleri ve ruh halleriyle, bir an bile durmayan bu sürekli akışı kabul etmek, mutluluk içinde olmaktır. "

6. Büyümediğinizi hissediyorsunuz

Kişisel gelişim eksikliği ve durgunluk hissi , hayatınızı düzeltme zamanının geldiğinin bir göstergesidir. Yeni bir şey öğrenmek veya yararlı beceriler geliştirmek için en son ne zaman heyecanlandığınızı hatırlamıyorsanız, konfor alanınızın dışına çıkıp kaybettiğiniz motivasyonunuzu yeniden canlandırmanın zamanı gelmiştir.

Kendinize meydan okumanıza yardımcı olacak yeni deneyimler arayın. İster bir kursa katılmak, ister yeni bir dil öğrenmek, ister denemediğiniz bir hobi olsun, tüm bunlar yaşam kalitenizi artırmanıza ve hak ettiğinizden daha azına razı olmayı bırakmanıza yardımcı olur.

7. Çoğu zaman diğer insanları kıskanıyorsunuz

Diğer insanların başarısına ve mutluluğuna duyulan kıskançlık, hak ettiğinizden daha azına razı olmaya alışkın olduğunuzun bir başka işaretidir.

Hoş olmayan duyumlar, kişinin kendi başarılarından yoksunluk ve tatminsizlik duygusundan kaynaklanır. Bu sorunun çözümü oldukça basit ama söylemesi yapmaktan her zaman daha kolaydır.

Hayatınızı başkalarıyla karşılaştırmayı bırakıp yalnızca kendinize odaklanmanız önemlidir, çünkü herkesin yolu kendisine özeldir. Ve eğer geriye dönüp başka birine bakmaya devam ederseniz, bu kıskançlığı size güç verecek ilhama dönüştürmeyi öğrenmeniz gerekiyor.

8. Her gün yorgun hissediyorsunuz

Kendinizi sürekli duygusal ve fiziksel olarak tükenmiş hissetmek, hayatınızda bir şeylerin ters gittiğinin büyük bir işaretidir. Enerji ve coşku eksikliği (iyi dinlenmiş olsanız bile) daha azıyla yetindiğinizin sinyali olabilir.

Gününüzün hangi yönlerini en yorucu bulduğunuzu düşünün. Belki de işiniz, kişisel yaşamınız veya uzun zamandır ilgi çekici görünmeyen bir hobinizdir veya sizi yoran insanlar ile iletişim halinde olmaktır.

Teşekkür ederim.. 💗