Minimalist Yaşamak Hakkında

İnsanoğlu olarak elektrik yüklüyüz. Bir enerjimiz vardır ve bu enerjimiz değişkendir. Evrendeki en temel kurallardan biri gibi bir şeyi alır ve geri veririz.

Bunu her zaman yaşar ve hissederiz aslında. Neşeli ve mutlu biri geldiğinde hayat enerjisi bizi yükseltebilir,huzurlu ve sakin biriyle iletişime geçtiğimizde biz de sakinleşebilir, tam tersi olan sinirli biriyle iletişime geçtiğimizde bizler de gergin hissedebiliriz. Aynı durum eşyalar için de geçerlidir,nesnelerin de bir enerji yükü bulunur ve bizleri etkilerler.

Peki, her şeyi biriktirdiğimizde ne olur? Yük biriktiririz ve bu yükler bir süre sonra bizleri yormaya başlarlar. Kendimizi gergin,sürekli yorgun ve uykuya istekli,nötr bir ruh halinde ve hatta en maksimum noktada depresif üzgün dahi hissedebiliriz. Bu her zaman içsel meselelerden ziyade dışarıdan aldığımız yorgunluklara da bağlı bedenimizin bizlere gösterdiği bir alarmdır. BİR ŞEYLER TERS GİDİYOR, BUNLARI DEĞİŞTİRMENİ İSTİYORUM alarmı.

Bu tür durumlarda sizlere önerebileceğim şey ise temizlik. Sizlere iyi gelmeyen,artık kullanmayıp da enerjisini hala yanınızda bulundurduğunuz nesnelerle vedalaşmak sizlere iyi gelecektir. 'Az,çoktur.' sözü üzerine aslında az ama size çok gelen şeyleri etrafınızda bulundurmak hem maddi,hem manevi olarak yükünüzü azaltır. Bunları yapabilmeniz için benim de uyguladığım ve sizlerle paylaşmak istediğim yöntemleri anlatmak istiyorum.

* Kendinizi sorgulayın. şu an ne yapıyorsunuz,nelere ihtiyacınız var? Odaya girin ve 'gerçekten' ihtiyacınız olan şeyleri ayırın. Bunu yaparken ay bir gün lazım olacak dediğiniz şeyler, gerçekten ihtiyacınız olan şeyler olmayacak :) İhtiyacınız olmayan şeyleri 2. el sitelere yükleyebilir veya belediyelere,ihtiyaç kişilerine bağışlayabilirsiniz. Paylaşmanın şifasından yararlanmak için bir kapı açılmış olacaktır. :)

* Hiçbir şey yapamıyor, her şey size lazım olacakmış gibi geliyorsa 'Minimalizm' kitabından öğrendiğim bir yöntemi sizlerle paylaşmak istiyorum. Bu kararı verdiğiniz 1. gün 1 adet eşyayı,2. gün 2 adet eşyayı, 3. gün 3 adet eşya olacak biçimde tamamen onlardan ayrılana kadar her güne o gün hangi gündeyseniz o kadar eşya ile vedalaşın. Bunu 'sadece' ihtiyacınız olanlarla yaşamaya alışana kadar devam ettirin.

- Bunları gerçekleştirirken paylaşmak size şifa verecektir. Sade bir yaşam tarzıyla yaşamak kendimizi bulmamızı,tanımamızı en hızlı biçimde sağlayan yöntemlerdir.