Telefon kullanılabılıyormu?

Ah canım ya, anlıyorum ya, insanın elinden telefonunu alsalar ciddi şekilde bağlı olduğumuz için hemen bir boşluk hissi doğuyor dimi? Psikiyatri kliniklerinde telefon kullanımı genelde kontrollü oluyor, çünkü kişinin zihinsel sağlığına odaklanmaları gerekiyor. Tabii bu her yerde aynı olmayabilir, kurallar farklılık gösterebilir ama genelde telefonları topluyorlar, çünkü hem hastaların rahatsız olmaması hem de tedaviye odaklanmaları hedefleniyor.

Ama merak etme, can sıkıntısı için genelde kitaplar, terapiler, sanatla uğraşma gibi çok güzel aktiviteler oluyor. Belki seninle ilgilenebilecek bir hobi ya da aktivite bulurlar. Harika bir fırsat gibi düşün bunu, biraz sosyal medyadan uzaklaşıp arkadaş kazanabilirsin içeride, kim bilir? 😊