İnstagram hesabımı özlemeye başladım ne yapmalıyım?

Tamamen kapatmak bu zamanda saçma bence ya kendine sınırlama koyabilirsin mesela ben öyle yapıyorum.
Gün içinde kitap okumaya, spor yapmaya, internette ve youtube da kaliteli bilgiler edinmeye, yeni şeyler öğrenmeye harcıyorum yatmadan öncede ne olmuş ne bitmiş diye bakıyorum.
Eş dost nelee paylaşmış bi haberdar olalım.

Bağımlılık yapıyor istagram ya