Gün içinde telefonda ne kadar vakit geçiriyorsunuz?

Farkındaysanız artık eskisi gibi hayattan zevk almıyoruz bunun sebebi bağımlılıklarımız.
Telefonlar bize kolay yoldan dopamin hormonu salgılıyor. Hatırlarsanız karantina yıllarında ilk zamanlar çok keyifliydi. Çünkü telefondan kolay yolla dopamin salgılıyorduk. Ama zaman geçince artık yavaş yavaş eski hayatımıza dönünce mutsız olmaya başladık. Çünkü bı hormon bizi tembelliğe itiyor. Beyne fazla enerji kaybettirmeddn hayatta kalmaya zorluyor.
Eğer instagramı tiktoku bırakıp kendinize başka ilgi alanlaro bulursanız eskisi gibi hayattan zevk almaya başladığınız görüceksiniz. Ben bu aralar sadece youtube kullanıyorum onda da ekonomi, uzay, bilim, tarih, felsefe ya da sinema gibi konulara bakıyorum. Özellikle haluk tatar kanalına bayılırım tam takipçisiyim hocamın.

Ben çok zaman geçirmiyorum çünkü telefon kullanmayı pek sevmiyorum ben daha çok bilgisayar da zaman geçiriyorum zaten günümün çoğu bu sitede geçiyor ya da film dizi izliyorum diyebilirim. bu yüzden de telefona çok bakmıyorum ben telefonu da sadece gerektiği zaman kullanıyorum o kadar.

Çok geçiriyorum ya. Gündüz iş yüzünden gece de gündüz kendime vakit ayıramadım diye :D

Ortalama 3 saat falan sanırım