Sildiğim hesabımı geri alabilir miyim?

Selaam 4 gün önce Instagram hesabımı silmiştim, sonra mail geldi mailde de

"Hesabının silinmesini talep ettiğin için üzgünüz. Fikrini değiştirirsen, Nisan 24, 2021 tarihine kadar bunu bize bildirebilirsin. Aksi takdirde, tüm gönderilerin ve bilgilerin silinecek. Bunun bir hata olduğunu düşünüyorsan veya hesabını tutmak istiyorsan, lütfen bize bildir."Yazıyordu altta da hesabı tut diye bi buton var butona bastığımda Instagram'a geçiş yapıyo Instagram da da aynı yazıyı gösteriyor sürekli, nasıl geri alabilirim veya tamamen silinmiş mi bir bilgisi olaan