Sevgilimin WhatsApp son görülmesini kontrol etmem takıntı haline geldi. Nasıl kurtulabilirim?

Selamlar.
Sevgilimin yeni bir arkadaş grubu var. Pek gözüm tutmadı. Bir de WhatsApp grubu kurmuşlar. Gece gündüz konuşuyorlar. Sevgilimin onlarla arkadaşlık etmesi hoşuma gitmiyor ama ona söyleyemiyorum. Sürekli WhatsApp son görülmesini kontrol eder hale geldim. Takıntıya dönüştü. 1 aydır böyleyim. Sizce ne yapmalıyım. Sevgilime güvenip, son görülme takıntı mı bırakmalı mıyım? Nasıl kurtulurum bu illetten?
Sevgilimin WhatsApp son görülmesini kontrol etmem takıntı haline geldi. Nasıl kurtulabilirim?
Sevgilimin WhatsApp son görülmesini kontrol etmem takıntı haline geldi. Nasıl kurtulabilirim?
Cevapla