İnterneti Etkin Kullanabilmeniz İçin 6 Öneri

Hemen hemen hepimizin cebinde bulunan akıllı telefonlar, evlerimizde bulunan bilgisayarlar ve tabletler... İnternete bağımlı bir nesil yetişiyor. Ama etkin kullanma konusuna gelince, iş çığırından çıkabiliyor. İnterneti etkin kullanmanız için, 5 öneride bulundum. Umarım beğenirsiniz.

1. Dozu ayarlayın

İnternette gezinirken, saatlerce takılmak yerine belli aralıklarla kendinizi dinlendirin. Saatlerce bilgisayar veya akıllı cihazlarla olmak hem gözlerinize zarar verir, hem de kafanızı dolduracağından beyninize zarar verir.

2. Hayatınız internet olmasın

Dışarıya çıkıp gezin, bir şeyler okuyun ve arkadaşlarınızla aktivitelerde bulunun. Sürekli olarak internet başında vakit geçirip, asosyal bir kişilik kazanmak yerine sosyal olup dozunda interneti kullanmaya çalışın. Artık çağımızda internet bağımlılığı diye bir hastalık var. Üstelik bu artık psikolojik hastalık sınıfına dahi girmiş durumda. Kaynak

3. Sağlam bir uyku çekmenizde yarar var

Sabahlara kadar internet başında olmanız hem uyku düzeninizin bozulmasına; hem de sağlıksız bir uyku geçirmenize sebep olur. Sağlam bir uyku çekmemiş olmanız da gün içerisinde yorgun ve bitkin olmanıza, haliyle de verimsiz olmanıza sebep olur. Bu hem eğitim durumunuza, hem de sosyal çevrenize zarar verir. Okuldayken, zombi gibi dolaşan ve sabaha kadar uyumayıp, derse gelmek zorunda olanlarını hatırlıyorum da... Gerçekten çok kötü görünüyorlardı.

4. İnternette gördüğünüz her bilgi doğru değildir

"Kütüphanelere mi gideceğiz bu zamanda, hangi çağda yaşıyoruz?" dediğinizi duyar gibiyim. Ama ne yazık ki internette paylaşılan her bilgi doğru değildir. Kullanıcılar değiştirebilirler doğru bilgileri. Hele hele vikipedi gibi kullanıcılara açık olunca, değiştirmek de çok kolay oluyor. Kişi keyfi bir durumu kendine göre yorumladı diye, o bilgi kesinlikle doğru anlamına gelmez. Bilgiye hakim olamayan bir sürü insan da bulunmakta. Sadece güvenilir kaynaklardan yararlanın, aksi takdirde yakın bir süre sonra kapanmaya mahkum kütüphanelerimizden yararlanın.

5. Online oyunlardan uzak durun

Online oyunlar... Evet, evet, hani şu başından çoğu zaman vakit geçsin diye oynadığımız oyunlar. Online oyunların bağımlılık yapma gibi bir olayı var. Bağımlı olduğunuz zaman, kazanmak ve hırs sizleri tehlikeli yollara sürükleyebilir. Bunun acısını çeken o kadar fazla arkadaşım var ki... Söylemeden edemedim.

6. İnternetten tanıştığınız her bireye güvenmeyin

Yaşının 25 olduğunu söyleyip, sonradan 40 yaşında evli çıkan bir sürü insan olabiliyor. Ya da sizi bir konuda sponsor olacağını söyleyip, sizi dolandırma olasılığı çok yüksek. Sosyal medyada artık kişilerin profil fotoğraflarını kullanıp sahte hesap açanlar bir hayli yüksek. İnternetteki herkes suçlu değil, ama herkese güvenmemenizde de fayda var.

Bunlar sıkıcı bilgiler, ama sosyal hayatınız için gerekli olan bilgiler aynı zamanda. Kendinize iyi davranın. Hoşça kalın. #İnternetBagimliligi