Spor yapmadan ""göbeksiz""olmak mümkün mü? ?

O tur caylar ise yariyo mudur yani

Yeşil çay zayıflama çayı gibi bir şey değil ki. Bence dene hem faydalı hem de bir süre sonra alışıyorsun, zevkine içiyorsun ama hiç içmemiş bir insansan tadı ilk başta kötü gelecektir😊

Hm peki saol sen dogustan mi gobeksizsin yoksa spor falan yapiyo musun :))

Şu an diyetteyim, göbek var yani şu an 😢

Hadi ya ne diyeti doktora falan mi gittin

Hadi ya ne diyeti doktora falan mi gittin

Kalori hesabı yapıyorum ve işe yarıyor. Çok dikkat etmediğim halde 2 ayda sadece diyetle 5 kilo falan verdim. Aynı sistemle çok zayıf olan bir arkadaşım da 1 haftada 1 kilo aldı

Anladim ins bende bir yolunu bulurum cunku sadece gobek var yesilcayi deniycem👍

👍👍