Göğüs sarkma durumu için nasıl önlem almam gerek?

Spor iyi gelir

göğüs altındaki kas grubu olan pectoral kasları çalıştıran şınav ve dambıl press gibi hareketlere ağırlık vermen lazım. bir de kardiyo veya spor yaparken mutlaka göğsü iyi tutan sıkı bir spor sütyeni kullanmak şart.

Yer çekimi var ne kadar önlem alınırsa da olacak illa ki ama bir süre destekli kullanabilirsin geciktirme adına

kalıcı cozum ıcın tıbbı destek amelıyat sart sorun temel sebebı tepıt elıdıo dogru teshıs dogru tedavı. Masaj kram va fıvı durumlar gecıcı cozumdur aıt oldugu forma gerı doner sonrasında

Şu karşıda bir kuru dal,
dala konmuş kırk kartal.
kartal kalkar, dal sarkar.
dal sarkar, kartal kalkar.
olan tekerlemeyi 10 kez söyle, sarkmıyor dediler.

Bence gayet iyi duruyor biraz sarkmasını sorun etme ya harika duruyorlar

Pp deki görsel sana aitse korkma onlar hemen sarkmaz gibi diri duruyorlar oldu ki sarktı ameliyat gibi nice yöntemler var

Oha ya, ne o? Bizim köydeki süt ineklerinin memesi kadar. Allah düşmanıma vermesin.

Spor sütyeni dene ve biraz kilo ver belki göğüsten de gider.

Dikleştirici sütyen kullan da bu yaşta ne sarkması? Çok ve hor mu kullanıldılar?

B cup çok sarkmaz gibi ama uçları ve yapısı nasıl ki