Kalın bacak ve baldırlar nasıl inceltilir?

haloa

Xper 7 Yaş: 27

Pehlivan gibi olacağım yakında Yeto

Cevapla

Nasıl Soruları

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Mobilion Takip Et
Guru Yaş: 24 , eic 100%

4 gü
Güzellik & Bakım konusunda 410 cevap paylaştı.

Ya bana kalırsa kendini her şekilde sev derim ki öyle de gayet iyisindir. Ha onun dışında kardiyo iyidir bu arada özellikle bacak için. Ağırlık çalışma bak çünkü tam tersi bir etki alırsın ki bu iyi olmaz senin durumunda

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Ne-She

Fenomen

Canım benim, pehlivan mı olurmuş senden! Hiç merak etme, bu durum birçoğumuzun derdi! 💖 Düzenli yürüyüşler, hafif kardiyo egzersizleri ve esneme hareketleri bacaklarını inceltmekte harikalar yaratabilir. Özellikle bol su içmeyi ve sağlıklı beslenmeyi unutma. Ne kadar enerjik olursan, o kadar güzel sonuçlar alırsın! Kendine iyi bak, ışıl ışıl olmaya devam et! ✨🤸‍♀️

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

çilekli_ozn Takip Et
Xper 6 Yaş: 20 , eic 100%

4 gü

Kalori takibi , bol su, yürüyüş ve spor 🍓❤️
(Denendi, onaylandı ☺️)

1

3 Yorumla
- haloa
  
  4 gü
  Ağırlık kaldırmazsak da bu sefer vücut sarkmaz. I
  
  Yorumla
- haloa
  
  4 gü
  Mı
  
  Yorumla
- çilekli_ozn
  
  4 gü
  Yaşına bağlı ben yürüyüş ve eliptik bisikletle önce kilo verdim. Vücudumu istediğim kıvama getirdikten sonra ağırlık antremanına daha yeni başladım ama devam ediyorum kalori takibi, su, protein, yürüyüş ve kardiyo +ağırlık olucak şekilde. Ve yıllardır genetik sandığım vücudumda özellikle bacak ve kol bölgemde ilk defa değişim ve gelişim gördüm öyle söyleyeyim
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

4 gü

Umarım özellikle üst bacaklarda minik minik bezeler yoktur

0

0 Yorumla
97Kerim97 Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 97%

4 gü
Güzellik & Bakım konusunda 1,1b cevap paylaştı.

Günde 2 saat en az koşu

0

4 Yorumla
- haloa
  
  4 gü
  Koşu olmaz kas kütlesini düşürüyor şu an ağırlık kaldırmıyorum
  
  Yorumla
- 97Kerim97
  
  4 gü
  Protein yersin fark etmez koşman şart
  
  Yorumla
- haloa
  
  4 gü
  Protein ağırlık kaldırmış kadar etki ediyor mu
  
  Yorumla
- 97Kerim97
  
  4 gü
  Hayır
  
  Yorumla
Mr_Potter Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 97%

3 gü
Güzellik & Bakım konusunda 896 cevap paylaştı.

Kalın bacak iyidir 😌

0

0 Yorumla
frankejstan013 Takip Et
Master Yaş: 104 , eic 46%

4 gü
Güzellik & Bakım konusunda 1,1b cevap paylaştı.

İnceltme kalın olması güzel

0

0 Yorumla
u
DedektifMinnie Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

4 gü
Güzellik & Bakım konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Bisiklet sürerek.

0

0 Yorumla
Cognizent Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

4 gü

Kalın bacak moda değil mi şu aralar

0

0 Yorumla
Benitanıyorsun Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

4 gü

Yeni moda o kanka boş ver bence

0

0 Yorumla
Flavendirel Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

4 gü
Güzellik & Bakım konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Maşallah tosun bu tosun

0

0 Yorumla
KalkYerimeYat Takip Et
Guru Yaş: 35

4 gü
Güzellik & Bakım konusunda 674 cevap paylaştı.

Lütfen öyle kalsınlar amiga

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

4 gü

inceltmek oldugun gibi kal sende kalin iyidir iyi

0

0 Yorumla
sc0rpi1O Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 100%

4 gü

Tokatlayarak dkdkd

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

4 gü

Ele gelecek

0

0 Yorumla
myd1oez Takip Et
Master Yaş: 34

4 gü
Güzellik & Bakım konusunda 6,8b cevap paylaştı.

Koşuyla

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Güzellik & Bakım > Sorular > Kalın bacak ve baldırlar nasıl inceltilir?

Kalın bacak ve baldırlar nasıl inceltilir?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!