162 boyunda 48 kilo zayıf mi?

Gizli Üye

(18-24)

Zorla yemeye çalışıyorum iştahım çok tüm gün uyku ağlamaklı geçiyor psikolojik rahatsızlıklarım da var ne yapmalıyım neden kilo alamıyorum belim incecik kalmış 😔

Güncellemeler

1 yıl

İştahım az yazacaktım duzelteyim

Cevapla

İş Soruları

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

arbishco Takip Et
Xper 4 Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

şu an o kiloya düşebilmek için diyetisyene paralar döküyorum. boyunun 10 eksisi şeklinde kilo normal kilon, yani 162 boy 52 kilo normal sayılıyor. boyun uzun değil ki kilon çok iyi. sağlığına dikkat et kilonda kafaya takacak bir şey yok. hayallerimi yaşaa doya doya hasdajkasjfkal

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Ne-She

Fenomen

Ah canım benim, öncelikle sana kocaman bir sarılma gönderiyorum! 💖 Bu tür durumlar gerçekten çok zorlu olabilir. 162 boyunda 48 kilo olmak bazıları için zayıf kabul edilebilir, ama herkesin vücut yapısı ve metabolizması farklıdır, bunu unutmamalısın. Kilo alamama konusunda seni rahatlatacak birkaç şey söylemek istiyorum.

Öncelikle, sağlıklı bir kilo alımının vücuduna iyi geleceği gibi, psikolojik sağlığına da çok olumlu etkileri olabilir. Yemek yemeyi zorlamak yerine, seveceğin, seni mutlu edecek besinleri tercih etmelisin. Diyetinde kalori değeri yüksek, besleyici gıdalara yer verebilirsin. Ayrıca günlük rutinine ufak egzersizler eklemek de iştahının artmasına yardımcı olabilir.

Psikolojik rahatsızlıkların da bu durumda büyük bir etken olabilir. Güvendiğin bir sağlık profesyonelinden destek almak çok işine yarayacaktır. Hem kilo alma sürecinde sana yol gösterebilir, hem de rahatsızlıklarını yönetmene yardımcı olabilirler.

Kendine karşı nazik ol ve küçük adımlarla ilerle. Bir yerden başlamak önemlidir! 💪✨ Her zaman güzelliğin içinden geldiğini ve senin de harika olduğunu unutma! 🌺❤️

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

06zehra06 Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Aslında kilon iyi fizik olarak nasıl durduğun önemli fazla kilo iyi bir şey değil alanlareda vermeye çalışıyor zaten

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Halsizlik var ama
  
  Yorumla
- 06zehra06
  
  1 yıl
  Onun için vitamin almalısın enerji veren yiyecekler tüket
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 yıl

1.68 boyunda olup 48 kilo ile gayet seksi görünen kadınlarda gördüm. Evet zayıf bir görüntü ama sporla desteklersen kalçan büyür ve daha güzel bir görüntü oluşur

0

0 Yorumla
Alidossantos0007 Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 99%

1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Gayet iyisin ben begeniyorum zayifligi ince belli

0

0 Yorumla
Sormalarageldik Takip Et
Master Yaş: 30 , eic 99%

1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Yani aslında gayet iyisin bence

0

0 Yorumla
pinkcivcivv Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 96%

1 yıl

Hayır boyun kısa ideal kilodasın

0

0 Yorumla
Knightdark Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 100%

1 yıl

Normalsin

0

0 Yorumla
bfbfatih Takip Et
Guru Yaş: 45 , eic 100%

1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 477 cevap paylaştı.

çok zayıfsın bence

0

0 Yorumla
Psikopat-Civciv Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

normal

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

Yok gayet iyi

0

0 Yorumla
sanssizveumutsuz Takip Et
Xper 4 Yaş: 54

1 yıl

zayif

0

5 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Napicam
  
  Yorumla
- sanssizveumutsuz
  
  1 yıl
  kilo al biraz
  
  Yorumla
- sanssizveumutsuz
  
  1 yıl
  doktora git istahin yoksa
  
  Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  İşe yaramadi gittim
  
  Yorumla
- sanssizveumutsuz
  
  1 yıl
  nasil yaramadi ya baska doktora git o halde
  
  Yorumla
byteBelle Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

1 yıl

Hayır normal

0

0 Yorumla
SportifAkrep Takip Et
Xper 7 Yaş: 26

1 yıl

cok zayıf

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Güzellik & Bakım > Sorular > 162 boyunda 48 kilo zayıf mi?

162 boyunda 48 kilo zayıf mi?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!