Göğüsleri daha dolgun ve dik nasıl yapabilirim?

Göğüsleri daha dolgun ve dik nasıl yapabilirim?
Göğüsleri daha dolgun ve dik nasıl yapabilirim?

Kilo dengesizliği yüzünden hacimsiz bir hal aldı. Sporla toparlanır mı?

Güncellemeler
+1 yıl
göğüsler ayrık yapıda ve sarkma var, o yüzfen dolu dolu değil
Göğüsleri daha dolgun ve dik nasıl yapabilirim?
Cevapla