Kendini çirkin hissetmek?

Ne yapmam lazım

Aynaya bak ve kendine iltifatlar et, kendini her halin ile sevdiğini ve kabul ettiğini söyle

Ama fotoğraf çekince aşırı kötü çıkıyorum ne kadar çirkinim diyorum. Bunun psikolojik olduğunu farkındayım ama berbat bir his

Bende öyleydim sana dediğim şekilde atlattım. Kendini sevmeye çalış çünkü gün sonunda yalnız kalacaksın

Evett ama çok zor bir şey bu. Bazen aynaya bakmak bile kötü hissettiriyor. Oturup ağlamak istiyorum.

Neden kötü hissediyorsun. İnsan kendisine bakarken en güzel duyguları hissetmeli. Bu kadar acımasız olma kendine karşı

Örneğin bir sürü fotoğraf çekiyorum ve hepsini kötü diye siliyorum. Tahammül edemiyorum görüntüme. Aşırı berbat bir durum. Disaridan gelen en ufak kötü bir yorumda bile o günüm berbat olabiliyor çoğu zaman

Sen eski bensin gerçekten. Aslında kötü diye silmiyorsun insanların senin hakkında yaptığı kötü yorumlar aklına geliyor ve sende kabul ediyorsun o yüzden siliyorsun

Evett dışarı çıkarken bile on kere aynaya bakarım bir kusur var mı diye. Şu yaşıma kadar sevgilim bile olmadı hiçbir erkek beni bu halde sevmez diye düşünüyorum. Gelen tekliflere bile hayır diyorum. Çünkü yakinlasirsam kusurlarımi görecek diye korkuyorum. Herkesten uzak durmak istiyorum

Öncelikle sen kendini sevmezsen kimse seni sevmez. O senin düşüncen. Neden karşı taraf adına düşünüyorsun. Birisi seni sevse altında bir şey aradığına eminim, acaba çıkarı ne ya da ne planlıyor gibi. Kimse kusursuz değildir olamaz zaten. Önemli olan kusurlarımız ile kendimizi sevebilmek

Haklısın.

Haklı olmam bir şey değiştirmeyecek ikimizde biliyoruz

Evettt üstüne gitmeye çalışacam bu durumun umarım çözerim. Kendime bu kadar haksızlık yapmaya hakkım yok. Teşekkür ederim.🤗

Senin başaracağına inanıyorum