Dudak balmı bağımlısıyım?

Merhaba herkese 6 senedir dudak balmı bağımlılığım var ve 6 senedir her gün 15 dk ya bir dudak balmı sürüyorum. Sürmediğim zamanlar dudağımda çatlama kabuklanma değil ama kuruma oluyor ya da ben psikolojik olarak öyle hissediyorum. Sanki dudaklarım içine çekiliyor kurumaktan, sürmediğim zamanlarda konuşamıyorum, çok kötü rahatsız hissediyorum. Yalasam daha kötü oluyor ya da su değse sürekli nemli kalması gerektiğini hissediyorum ve sürüyorum deli gibi. Artık bıktım. Denemediğim şey kalmadı, en kalitelisine kadar kullandım. Ne yapmam lazım? şu an da 7 saattir sürmüyorum kendimi tutuyorum ama çok kötüyüm dudaklarım acıyor yanıyor kuru buz tutuyorum 10 sn bir buz iyi geliyor sürmemeye kararlıyım geçer mi bu his?