Nasıl guzellesirim?

Öncelikle kilo olayını halletmeye çalış. Spor diyet. Böylelikle hem kendini meşgul edeceksin hem de özgüvenini arttırmaya başladığını hissedeceksin. Saçların içinn gidip saçlar için bakım yağı alabilirsin en uygunu bile iş görür.(psikolojik strese soktuğun için saçlarını kilonu her şeyini etkiliyor bu durum öncelikle her şeyin güzel olacağına bilinçaltını inandır) hüzünlü şarkılar dinleme bu süreçte. Gün içinde dans etmeye zaman ayır 1 saat bile etsen iyi gelir. Böyle böyle enerjin de artar. Sonrası zaten hafif makyajı bilmek ve giyinmeye bakar.💐💐💐

Diyet yapma. Spor yapabilirsin. İnternetten 30 gün başarma programlarını uygula. 30 gün içerisinde kilo vereceğine eminim. Boyun için her gece yatmadan önce süt hergun pekmez fındık badem ve maden suyu yiyip içebilirsin. Ve yine internetten esneme hareketlerine bakarak uygula. Balık yağı içebilirsin. Saçların için ise hiçbir şey almana gerek yok. Head an shoulders şampuan kullanabilirsin her sabah tarayabilirsin. Ama yine de istiyorsan bakım kremi alabilirsin ve saçlarının kısa olması kesinlikle bir sorun değil. Uzar zaten o. Ve ayrıca hiç kimse çirkin değildir. Geceleri yatmadan önce dilek duası da edebilirsin. Umarım saçların uzarken boyun da uzar ve kilon azalır. Pes etme ve uygula. Yapabilirsin :)