Bunun çözümü nedir?

İnsanların yaptıkları iyi eleştirileri bin kez sorgularken kötü eleştirileri anında kabul ediyorsun. Psikolojin eleştiriye karşı çok hassas ve değersizlik algın bir o kadar yüksek.
Kendine değer vermiyorsun çoğu zaman. En yıkıcı eleştirilerini her zaman kendine en yapıcı eleştirilerini hep başkalarına yapıyorsundur.
Kendini beğenmiyorsun. Olduğun gibi kabul etmen ve kendini sevmen gerekiyor. Hayatta en uzun yolculukları yine her zaman kendinle yapacaksın çünkü.
Herşeyi bir süreliğine bırakıp kendine açman lazım kendini. İçini dinlemen, kalbini, sesini dinlemen lazım. Kendini anlamaya başladığında kendini sevmeye de başlarsın 😄