Ah şu göz altları?

Merhaba.
Gözlatı morlukların bir çok sebepleri vardır. Önce bu sebepleri ortadan kaldırmalıyız.

Uykusuzluk. Aşırı yorgunluk, yeterli uyumamak ya da normalden fazla uyumak göz altında koyu halkaların oluşmasına neden oluyor. Uykusuzluk, ciltte donuk ve soluk bir görünüme neden olur.

Cilt altındaki koyu dokular ve kan damarlarının ortaya çıkmasına neden olabilir. Uykusuzluk aynı zamanda göz altlarında sıvı birikmesine ve dolayısıyla bu alanlarda şişkinliğe bile neden olabilir. Göz altındaki koyu görünüm bazende şişmiş göz kapaklarına ait gölgeler olabilir.
Yaş. Doğal yaşlanma sürecinde göz altındaki koyu halkaların yaygın bir nedenidir. İnsan yaşlandıkça cilt incelir ve esnekliğini kaybediyor. Cilt altı yağ dokusu ve cilde esnekliğini sağlayan kolajen miktarı azalıyor. Sonuçta ise cilt altında bulunan koyu renkli kan damarları daha belirgin hale geliyor ve göz altındaki alanın koyu görünmesine neden olur.

Göz yorgunluğu. Televizyon bilgisayar, tablet ve telefon ekranına bakmak gözlerde önemli bir gerilime neden olacaktır.. Bu uzun süre devam ederse göz çevresi kan damarlarının genişlemesine yol açıyor.
Böylece göz etrafında ve altındaki bölgeler koyu bir görünüm alır.

Alerjiler. Alerjik reaksiyonlarda koyu görünüme sebep olabilir. Alerjik reaksiyon geliştiğinde vücutta zararlı madde olarak algılanan yapılara cevap olarak histaminler serbest bırakılır. Histamin salınımı gözlerde kaşıntı, kızarıklık, şişlik gibi rahatsız edici şikayetlere neden olmaktan başka hatta kan damarlarında genişlemeye de yol açar. Bu da nispeten ince olan göz altı cildinin altında damarların görünmesine sebep olur. Kaşıntı nedeniyle göz ve çevresini kaşımak ve ovalamak morlukları daha kötü hale getirir. Bu durumda iltihaplanma, şişlik ve kan damarlarının çatlamasına neden olabilir. Kan damarlarındaki çatlama ise morluğu daha kötü şekilde artırır.

Dehidrasyon. Dehidrasyon yeterli sıvı alınmamasına bağlı vücudun ihtiyacı olan sıvı dengesinin bozulması demektir. Bu durumda göz altındaki koyu halkalar ortaya çıkar. Yeterli miktarda su alınmadığında, göz altındaki ciltte donuk ve gözlerde çökük bir görüntü ortaya çıkar.

Güneşe aşırı maruz kalma, vücutta cilde renk sağlayan melanin isimli pigmentin fazla miktarda üretilmesine neden oluyor. Çok fazla güneş özellikle göz çevresindeki cildin kararmasına zemin hazırlayacaktır.

Genetikte bu sorun olabilir. Aile bireylerinde göz altı morluğu yaygınsa diğer bireylerde de aynı durumun görülme oranı normale göre daha fazladır. Bu durum çocukluktan başlar ve yaşlandıkca kötüleşir.

Soğuk kompres uygulamak iyi gelebilir. Şişkinliği azaltmaya ve genişlemiş kan damarlarını daraltmaya yardımcı olur. Böylece göz altındaki şişkin görünüm azalır ve koyu halkaların belirginliği gözle görûlür şekilde yok olur. Temiz havluya birkaç buz küpü sarıp ve gözüne uygula. Bir bezi soğuk suyla ıslatıp, 20 dakika boyunca gözün altındaki morluğa uygulamanda da aynı etkiye sahiptir.

Çay poşeyi maskeside uygulayabilirsin.

İki siyah veya yeşil çay poşeti sıcak suda beş dakika beklet. Daha sonra poşet çayların buzdolabında 15-20 dakika soğumaya koy. Soğuk çay poşetlerini al ve gözlerini kapatarak 10- 20 dakika uygula. İşlem bittikten sonra gözlerini soğuk suyla yıkamalısın.

Bu arada uyku süreni artırmalısın. Böylece morluklardan daha erken kurtulursun.