Seboreik dermatit konusunu bilen var mı?

arkadaşlar merhaba şimdi “öğk, ıyy” demeden söyleyeyim kepek değil. ben de ilk başlarda kepek sanıp bir sürü şampuan değiştirdim. ama sonra bu resimdeki gibi olunca seboreik dermatit olabilceğinden şüphelendim. doktora gitmedim bu arada. böyle kabuk bağlıyor ve orayı kaşıyıp o beyaxlsrı alınca kafa derim kızarıp bazen kanıyor. neler yapabilirim?