Doğal Güzelliğin Basit Yöntemleri

Ben makyaja ve boyaya karşı bir insanım. Bence insanın en güzel hali saf ve temiz halidir. Elimde olsa ''her insan doğal güzel olamaz'' anlayışını bitirirdim.

Doğal güzelliğin sırrı doğal olmaktır. Yani bir insan ihtiyacı olan her şeyi yapması sonucunda doğal güzelliği yakalar. Şimdi size dikkat etmeniz gereken ana fikirleri söylüyorum.

1 - Hijyen

Cildinizi sürekli temizleyin. Eller çok önemli. Aklınıza geldikçe ellerinizi yıkayın. Mendil ve el temizleme jelini çantanızdan eksik etmeyin. Günde en az 5 defa yüz yıkanmalıdır. Özellikle kalabalık şehirlerde yaşayan insanlar buna çok dikkat etmelidir. Sabah uyandığınızda ve gece yatmadan önce gül suyu ile cildinizi silin. Ardından, eğer ihtiyacınız varsa nemlendirici krem sürün.

Eğer hijyeni ve temizliğinizi ihmal ederseniz cildinizde tuhaf sivilceler, siyah noktalar çıkabilir.

2 - Beslenme

En önemli maddelerden biride bu. Kremlerin üzerinde '' C vitamini etkisi, E vitamini gücü'' gibisinden yazıları görünce hemen alıyorsunuz. Bunun yerine bir kilo portakal ya da 1 kilo elma alın. Her gün -gündüzleri- mutlaka meyve ve sebze yiyin. Yağlı yiyeceklerden, hazır gıdalardan, hamur işlerinden uzak durun. En önemlisi ise bol bol su için.

3- Saçlar

Bu konu baya bir derin. Ben saçlarıma çok önem veririm. Sürekli doğal bırakıyorum. Sizde doğal bırakın. Saçınız düz ise düze kalsın. Kıvırcık ise kıvırcık kalsın. Dalgalı ise dalgalı kalsın. Isı saçın düşmanıdır. Saçlarınızı yıkarken bile olabildiğince soğuk su kullanmaya çalışın. Bunu yapamıyorsanız saçınızı yıkadıktan sonra uçlarını soğuk suya tutun. Saçlarınız canlanacak. :) Birde kullandığınız ürünlere dikkat edin. Bir önceki hesabımdaki bencemde saçla ilgili ayrıntılar vermiştim. Buradan bakabilirsiniz.

4 - Kaşlar

Bir yüz için kaşlar çok önemlidir. Yüzünüzdeki ifadelerin ana kaynağı kaşlardır. Tamamen alıp kalemle çizmelerden, kaş boyalarından uzak durmalısınız. Sadece kenarlarındaki ve kaşın ortasındaki fazlalıkları cımbız ile alın. Kaş fırçası ile yukarı doğru tarayın, kaş makası ile düzeltin.

5 - Kirpikler

Rimel yerine Vazelin kullanın. Hem ok gibi uzun ve hemde gür gösterir. Islak bir görünüm olduğundan kirpiklerinizin rengi koyu gözükür. Özellikle benim gibi, kirpikleri kızıl, sarı ya da açık renk olanlar vazelin kullanmalıdır. Çünkü her ne kadar gür ve uzunda olsa rengi açık olduğundan pek belli olmuyor.

Kirpiklerinizin gür ve uzun olmasını istiyorsanız;

Hint ve badem yağı nı eşit miktarda karıştırın. Bunu her gece yatmadan önce pamuklu çubuk ile, diplerden uçlara doğru sürün. Dikkat ; çok fazla sürüp gözünüze kaçırmayın yoksa feci bir yanma hissi ile karşılaşırsınız.

Badem yağı; Uzatır ve dökülmeyi önler.

Hint yağı; Güçlendirir ve gürleştirir.

6 - İstenmeyen tüyler

Lazer işin en basit yöntemi olsa da, bütün tüyleri almadığı bir gerçek. Ben roll-on ağdayı tavsiye ediyorum. Fakat genital bölge için roll-on olmaz. Normal sıvı ağda ile alınız. Eğer bunu beceremem diyorsanız eskilerin kullandığı yöntemle yani pudralı eldiven ile alabilirsiniz.

7 - Kalp ritminizi arttırın

Cilt güzelliğinin yanında ''fizik güzelliği'' de çok önemli ! Beslenmenize dikkat ederek hem cildinizi güzelleştirdiniz, hemde formda kaldınız. Sıra spor ve harekette! Spor ve hareket güzel bir fiziği yakalamak için çok önemli ! Kalp ritminizi arttırıp istenmeyen yağlarınızı yakın. Ayrıca eğer sporu yaşam biçimi haline getirirseniz, bu esnasında salgılanan sihirli güzellik hormonları sayesinde mükemmel bir cilt ve cilt rengine sahip olabilirsiniz.

8 - Bitki çayları

Güzellik, stressiz bir yaşamdan geçiyor. Stressiz bir yaşam ise bitki çaylarından ve düzenli uykudan geçer. :) Özellikle lavanta çayı, hem saçlarınızı güzelleştirecek hemde stresinizi alacak. Uyku düzeninizi sağlayacak.

Bunların ''hepsini'' yaptığınız halde halen çirkinim diyorsanız gelin beni bulun.