Selülitlere Son! Pürüzsüz Bacakların Sırrı Bende😉

Merhaba güzeller 🌸

Basen, bacaklar ve karın bölgesinde sıktır ama derialtı yağ dokusunun bulunduğu herhangi bir alanda görülebilen portakal kabuğu görünümünde deri çukurlanmaları olarak gözlenmektedir. Kadınların %85-%90 oranın da görülür. Sizlerle küçük sırlarımı paylaşmak istiyorum 🙃🌸

Beslenme ve ödem atma

Yağlı, tuzlu yiyeceklerden uzak durmalı ve Nescafe ye elveda demeliyiz. Diyet listenizde türk kahvesini bulundurmalısınız. Ödem için maydanoz ve limon birebir🙃

Selülit Kremi

Spora başlamadan önce sürün ve spor esnasında bacaklarınızı cayır cayır yakacaktır. Canınız yansa bile bir süre sonra alışacaksınız size tavsiyem sabır etmeniz ve alışmanız katlandığıma değdi diyeceksiniz😉

At kılı fırçası Ve Kahve telvesi

At kılı fırçası ile kuru fırçalama yapın. İçtiğiniz kahvenin telvesini saklayın ve banyoda kese yardımıyla bacaklarınıza kalçanıza uygulayın.

Unutmayın kese ve fırça kan akışınızı da hızlandırır ve kese bacaklardaki kollardaki batıklara da faydalıdır.

Spor

Çok irade isteyen ve alışkanlık hale getirilmesi gerektiğini düşündüğüm insanın bedenine yaptığı en büyük iyiliklerden birisi🙃

Evett sonuna geldik🙃

Sitede en çok siyah nokta, sivilce ve sivilce lekelerinden yakınma görüyorum en yakın zamanda geleceğim 🙃🌸