'Nasıl Daha Bakımlı Olurum?' Diyenlere Tavsiyeler!

Güzellik kategorisinde bu ara sıkça karşılaştığım soruların başında ''Nasıl değişebilirim'' başı çekiyor. Nasıl daha bakımlı, güzel olabilirim diyen bir sürü pembe üyemiz var.

Bugün size bir kaç ufak tavsiye vermek istiyorum. Bunları zaten biliyor olabilirsiniz ama önemli olan uygulamaya geçmek. Belki cesaretinizi toplar ve gerçekten bir adım atarsınız...

Önce, unutmayın ki siz kendinizi sevmez ve beğenmezseniz bunu başkasından beklemek saçma olacaktır. Bakımlı olmak herşeyden önce kendine saygıyla başlar. Bakımsızım, şişmanım vb. sadece kendinize bulduğunuz bahaneler.

Sağlıklı ve pırıl pırıl bir cilt

Doğal olarak parlayan cildin kendine has bir çekiciliği vardır. Cildinizi sağlıklı tutmak için günde en az 1,5 litre su içmeli, sigaradan uzak durmalı ve temiz beslenmelisiniz. Uykunuza dikkat etmeli ve mümkünse egzersizi hayatınıza sokmalısınız. Rutin olarak sabah ve akşam yapacağınız cilt bakımı, ileriki yaşlar için en büyük yatırımınız olacaktır. Cilt yapınıza uygun bir temizletyici, tonik ve nemlendirici kullanmalısınız. Haftada bir ya da bir kaç kere peeling ve maskeyi de bu rejime ekleyebilirsiniz. Yaz ve kış, hava kapalı bile olsa güneş kremi en iyi arkadaşınız olmalı ki 30'lu yaşlarda cilt lekelerini azaltmak için servet harcamayın.

Makyaj ama kararında

Hepimiz makyaj yapmayı seviyoruz! Bunda kötü bir şey yok . Makyajı kendinizi değiştirmek için kullanmayın. Fırça darbeleriyle süreceğiniz hafif bir fondöten göz altlarını kapatır, ciltteki ton eşitsizliğini düzenler. Rimel bakışlarınızı keskinleştirir ama kat kat sürerseniz maskaraya dönersiniz. Ruj ya da gloss sürecekseniz nude ya da pastel tonlardan şaşmayın. Gündüz makyajınızı hafif tutmaya bakın. Gece için tabii ki ortam ve duruma göre makyaj yapabilirsiniz.

Akıllıca giyinin

Giysiniz ve kıyafeti taşıma şekliniz çok önemlidir. Daima içinde rahat olduğunuz parçalar seçin. Tabii bu her yere sweat ve kot ile gidin demek değil. Ortam ve okazyona göre giyinmeyi bilmelisiniz. Kıyafetleriniz her zaman temiz ve ütülü olsun. Ofiste fazla dekolteden kaçının. Okul için de aynı tavsiyeye uymanızda yarar var. Gereksiz gürültü ve dikkat dağınıklığına sebep olmamak için abartılı takılardan uzak durun.

Kokunuz akıllarda kalsın

Bir insan her zaman güzel kokmalı. Ne kadar güzel olduğunuzun önemi yok, eğer kötü kokuyorsanız bu etrafınızdaki insanları kaçıracaktır. Hafif bir parfüm ya da deodorant günlük kullanım için uygundur. Gece için biraz daha iddialı kokular seçebilirsiniz. Parfümü şah damar, bilek içleri, göğüs arası gibi noktalara sıkmanız yeterli olacaktır, baştan aşağı yıkanmanıza gerek yok.

Tırnaklar

El ve ayak tırnaklarınız bakımlı olmalı. Sizin en büyük aksesuarınız önce saçlarınız sonra elleriniz. Kendinize evde bile manikür yapabilirsiniz. 15 günde bir yapacağınız bakım yeterli olacaktır. Duştan sonra ve yatmadan önce mutlaka el ve ayaklara nemlendirici uygulamalısınız. Yine kullanacağınız yere göre doğal renkler ya da gece için daha koyu renkler seçebilirsiniz. Oje kullanmak istemediğinizde renksiz bir cila harika görünmelerini sağlayacaktır. Asla tırnaklarınızda yarısı çıkmış ojeler olmasın.

Tüyler ah bu tüyler

İster yüzünüzde ister vücudunuzda olsun, saç, kirpik ve kaş dışındaki tüyler gereksizdir. Kaşlarınız hep düzgün ve dudak üstü tüyleriniz temizlenmiş olsun. Tercihinize, bütçenize ve acı eşiğinize göre lazer, ağda, tıraş bıçağı gibi seçeneklerden birini tercih edebilirsiniz.

Saç stili

Saç stiliniz, tüm görünüşünüzü bir anda değiştirebilir. Saçlarınız sizin tacınızdır. Saçlarınızı haftada en az 4 kere yıkayın, ardından iyi bir saç kremi kullanın. Bakım yağlarını kullanarak haftada 1 ya da 2 kere bakım yapın. Eğer iyi bakabilecekseniz saçlarınızı uzatın. Şık bir görünüm için yüksek at kuyrukları ve dağınık topuzlar kullanabilirsiniz.

Ayakkabılar

Genelde insanların ayakkabılarına dikkat edilmediğini düşünürüz ama bu büyük bir yanlıştır. İlk bakışta en çok dikkat edilen noktalardan biridir. Ayakkabılarınız her zaman temiz ve bakımlı olsun. Topuklu giyecekseniz üzerinde yürüyebildiğiniz ve içinde rahat hareket edebileceğiniz topuk boylarını seçin. Yürürken fazla ses çıkartmamasına dikkat edin.

Bunlar dışında

Temiz olun. Her gün duş yapın. Diş bakımınızı ihmal etmeyin. Görünüşünüz dışında bazı ufak nüanslara dikkat edin. Gülümseyin. Özür dilerim, teşekkürler ve lütfen gibi kelimeleri kullanın. Oturuşunuz, konuşmanız, yürüyüşünüz dikkat çeksin. Konuşurken kullandığınız kelimeler zekanızı belli edecek kelimelerle bezeli olsun. Kitap okuyun. Sinema ve tiyatro için kendinize zaman ayırın.