Kış Aylarında Kuruyan Ciltlere Bakım Nasıl Olmalı?

1- Sıcak su kullanmayın

Duş alırken, yüzünüzü yıkarken asla sıcak su kullanmayın çünkü sıcak su cildinizi kurutur hele ki soğuk aylarda kuru bir cilde sahipseniz bu sizin için kötü sonuçlar doğurur. Özellikle her gün duş alıyorsanız, suyun ılık olmasına özen gösterin.

2- Cildinizi soğuktan koruyun

Yüzümüz dışarıya açık bölge olduğu için genelde soğuğa daha çok maruz kalır. Kış aylarında özellikle atkı, bere, kulak koruyucu vs koruyucular ile cildimizi soğuğun sert etkilerinden korumalıyız. Bu sayede cildin kurumasını da önleriz😊🌟

3- Vitamin & mineral ile cildinizi destekleyin

Cildimiz için her zaman vitamin ve mineral destekli besinler tüketmeliyiz bunlar genelde;

Demir, Çinko, A, B kompleks, C ve E vitamini olmalıdır. Bunların eksikliğinde ciltte kuruma ve kaşıntı görülebilir. Bunları önlemek için uygun besinleri tüketin.

4- Cildinizi doğru nemlendirici ile nemlendirin

Cilt tipinize uygun nemlendiriciler ile her gün cildinizi nemlendirin ve bakım yapın❤

Kuru ciltler için: Kuru ciltlere ihtiyacı olan nemi kazandırmak için tercih edilecek nemlendiriciler biraz daha yoğun, yağ bazlı nemlendiricilerdir. Bu nemlendiriciler kuru ciltlerin ihtiyacı olan besleyici özellik taşımalıdırlar.

Yağlı ciltler için: Yağlı ciltler akne/sivilce gibi cilt sorunlarına yatkındır. Her ne kadar bu ciltler yağlı olsa da bu cilt tipinin de nemlendirilmeye ihtiyacı vardır. Hafif bir nemlendirici cildi korumaya yardımcı olacaktır. Bu tip ciltlere yağsız (oil‐free) ya da yağ oranı çok düşük hafif nemlendiriciler önerilir.

#Sağlıklıcilt #Nemlicilt #Kışahazırız

Bakımlı günler dilerim🌺

Okuyan herkese teşekkür ederim😊