Yaz Tatilinizi Zehir Eden Güneş Yanıklarından Nasıl Kurtulabilirsiniz?

Su tüketimini ihmal etmeyin!

İlk olarak bol bol su içmeniz lazım. Gün içinde su tüketimini ihmal etmeyin. Güneş yanıkları dehidrasyona sebep olacağı için cildiniz gerilmeye ve kurumaya başlayacaktır. Hem vücudunuz hem cildinizin nem dengesini koruma altına almak için su içmeyi unutmuyoruz!

Her derde deva olan: Aloe vera içeren krem ve jelleri kullanabilirsiniz!

Aloe vera anti-enflamatuar (yanmayı, ağrıları vs) engelleme özelliğine sahip olduğundan yanık izlerine çok iyi gelecektir. Buzdolabına koyup o şekilde kullanabilirsiniz.

Yanık olan bölgeye, gün içinde birkaç defa olacak şekilde, soğuk ve nemli bezler koyup bekletebilirsiniz.

Acının hafiflemesini sağlayacaktır.

Ve tabii ki yoğurdu listeye eklemesek olmaz!

En iyi etkiyi almak için yağsız yoğurt kullanabilirsiniz. Yoğurdu buzdolabında beklettikten sonra sorunlu bölgeye sürün bir süre bekledikten sonra cildinizi durulayın.

Salatalık dilimlerini yanık olan bölgelere gezdirirseniz iyi gelecektir.

İçi buz dolu bir poşeti de sorunlu bölgenin üstüne gezdirebilirsiniz.

Yeşil çay kullanabilirsiniz!

Yeşil çay poşetleri bir bardağın içinde demlenmeye bırakın. Buradaki en önemli adım; poşeti ılıkken bile cildinize sürmüyorsunuz! Poşetin buz gibi olması lazım. 15 dakika kadar kompres yapın evde doğal şifa kaynağı olacak.

#Himalaya