Cilt Tipinize Göre Bakım Rehberi Nasıl Olmalıdır?

Cildimiz sağlığımızın en temel göstergesidir! Cilt tipimizi doğru teşhis edip ona ihtiyaç duyduğu bakımı uygularsak uzun yıllar çaba göstermeden sağlıklı bir cilde kavuşmuş olduk bile!

Biz gençler, normal cilt tipine sahip olurken, yaş ilerledikçe cilt tipimiz değişecektir. Bu nedenle, cildimizdeki değişimleri dikkatli şekilde takip ederek ona ihtiyaç duyacağı tüm bakımları sunarak hem cilt sağlığımızı garanti altına alarak kendimizi daha iyi hissedebiliriz.

Her şeyden önce şunu bilmeliyiz: Cilt bakımının temel kuralları nelerdir?

Cilt tipiniz ne olursa olsun, bu önerilerim cildinizin ve sizin daha iyi gözükmesini sağlayacaktır.

-Mutlaka cildiniz için güneş kremi kullanın.

-Sigara/alkol gibi ürünlerden uzak durun.

-Bol sıvı tüketin.

-Cildinizi her gün nazikçe yıkayın ve uykuya dalmadan önce makyajınızı mutlaka temizleyin.

-Cildinizi nemli tutmaya çalışın.

-Günde en az, 7-8 saat uyuyun.

-Cildinize, sıcak-soğuk kompres uygulayın.

-Özellikle, yeşil meyve ve sebzeleri tüketmeye özen gösterin.

Şanslılardan başlıyoruz! Normal cilt tipine sahip olanlar!

Normal cilt tipine sahip olanlar ne çok kuru ne de çok yağlı olurlar. Dolayısı ile en az soruna bu tip ciltlerde rastlanır. Eğer normal cilt tipine sahipseniz, yüzünüze ekstra bakım uygulamanıza gerek yok.

Normal cilt tipine sahip olanların özellikleri:

-Cilt bozukluklarına az rastlanıyor ya da hiç rastlanılmıyor.

-Hassas değil.

-Zor seçilebilir gözenekler.

-Parlak ve sağlıklı görüntü.

Değişime uğrayan karma cilt tipine sahip olanlar ne yapmalı?

Cildinizin bazı bölümleri kuru veya normal olabilirken geriye kalan kısımlar yağlı, olabilir. Örneğin burun, alın ve çeneyi kapsayan T- bölgesi. Bu tip cilt karma olarak adlandırılır ve cildin farklı bölgelerine farklı bakım uygulanması gerekir. Karma cilde sahip olanların, sahip oldukları cilt tipini doğru teşhis etmeleri ve buna göre bakım uygulamaları önemli. Eğer cildinizin her yerine aynı bakımı uygularsanız farklılık gösteren kısımlar zamanla sorun çıkarmaya başlayabilir.

Karma cilt tipine sahip olanların özellikleri:

-Ciltteki gözenekler normalden daha büyük gözükür.

-Siyah noktalara sık rastlanır.

-Cilt parlak olur.

Sürekli çatlayan ve yaygın olan kuru cilt tipine sahip olanlar ne yapmalı?

Maalesef, kuru cildimi en iyi ben bilirim! Benim cildim de kuru ve çatlayan her bölgem için soyulmalar meydana geliyor. Kuru cilt ince, kuru ve mat bir görünüme sahiptir. Yağlanma olmadığı için genelde sivilceye rastlanmaz. Yalnız, kuru ciltlerde ölü deri hücresi üretimi daha fazladır ve ölü deri tabakası ciltten uzaklaştırılmadığı takdirde sivilce oluşmasına neden olabilir.

Kuru cilt tipine sahip olanların özellikleri:

-Gözenekler neredeyse görünmez.

-Cilt sert ve mat olur.

-Kırmızı lekelerle sık karşılaşılabilir.

-Derinin elastikliği çok daha azdır.

-Çizgiler daha belirgin olur.

Kuru ciltlerde çatlaklar, soyulma, yanma veya iritasyon gibi durumlar daha sık gözlenir. Eğer kuruma ilerlerse cilt daha sertleşir ve pul pul olur.

''Neden kuru cilde sahibim?'' Diyorsanız:

-Genetiğiniz.

-Yaşlılık veya hormonal değişiklikler.

-Rüzgar, güneş ya da soğuk gibi hava faktörleri.

-UV ışınları.

-Sabun, kozmetik, cilt temizleme ürünleri.

-İlaçlar.

''Kuru cilt için ne yapabilirim?'' Diyorsanız:

-Banyo süresini ve sıklığını azaltın.

-Cildinize asla sabun kullanmayın!

-Banyo sonrasında cildinizi ovalamayın.

-Banyo sonrası, zengin nemlendiriciler ile cildinizi nemlendirin.

-Çok sıcak alanlardan kaçının.

Cildi sürekli parlak görünen yağlı cilt tipine sahip olanlar ne yapmalı?

Yağlı cilt tipine sahip olanlar, sanki sürekli cildine krem sürmüş ya da yıkamış gibi görünürler. Bu cilt tipinde sivilceler aşırı derece de gözükür. Çünkü, deri altında sürekli yağ üretildiği için sivilceler meydana gelir.

Yağlı cilt tipine sahip olanların özellikleri:

-Büyük ve rahatça gözle görülebilen gözenekler.

-Kalın ve çok parlak deri.

-Ciltte sık siyah nokta, sivilce ve leke ile sık karşılaşmak.

''Yağlı cildim için ne yapabilirim?'' Diyorsanız:

-Günde cildiniz iki kereden fazla yıkamayın.

-Hafif temizleyiciler kullanın.

-Sivilcelerinize dokunmayın.

-Cilt bakım ürünleri alırken, ''Non-comedogenic'' (Sivilce yapmayan) yazısı arayın. Bu gözenekleri kapatmadığı anlamına gelir.

Bakımlı günlere...