İstanbul depremi cart curt korku asiladiklari icin psikolojim bozuldu sanirim: ((((((
(istanbuldayim tek yasiyorum bunu da goz onunde bulunduralim))))))))
İstanbul depremi cart curt korku asiladiklari icin psikolojim bozuldu sanirim: ((((((
(istanbuldayim tek yasiyorum bunu da goz onunde bulunduralim))))))))
Antepte hep oluyo ara ara hissedioz
geçen şubattan beri alıştık bazen de sallanıyorum gibi geliyor bana
zor bir his..
İstanbulu düşünemiyorum da.. bir güvende olma planı olmalı senin adına bir planın olsun çantan olsun hazırda dursun deprem çantan
Cevap
8Cevap
psikolojik bence
Ben uykuya geçiş evresinde filan böyle hafiften sallanıyorum gibi oluyor belki senin durumunla aynıdır.
6 Şubat depremini yaşamış biri olarak, 6 ay sürmüştü benim psikolojik sallanmalarım. geçer merak etme. 7.8'lik depremi yaşayıp ben bile atlattıysam 6 ayda sen de atlatırsın.
İstanbul'a taşınmadan öncede oluyor muydu
hayir
ekstra bi korkum yok sadece etrafta konusuldugu icin ister istemez dusunuyosun aklindan geciyo
İnsanların konuşmasından etkilenmeyecek kadar iradeli biri olduğunu görüyorum. Herkes o korku ile kalacağına çözüm odaklı olsa deprem zamanı kaos ortamını minimal seviyelere gelir. Aklından geçtiği an o düşüncelere odak verme derim. Şu anki zamanını tedirginlik ile geçirme. Kıymetli zamanının kıymetini bil 🌸
tmmmm
Uyuşturucuyu azalt
paushduudhsjduuwhdjshdjw
Deprem olmuyor sana öyle geliyor korkma
Anksiyete olmaya baslarsin agzini hayra ac
Çok düşünmemelisin,
Geçer zamanla
Bu his hiç geçmiyo
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?