Depremzedeyim ve rüyalarımdan dolayı aşırı korkuyorum ne yapmalıyım?

Depremzedeyim, ayrıca bir yakınım hasta onun yanındayım refaktçi olarak bulunuyorum, sel de oldu. Bir sure önce bir rüya gördüm tabiri ölüm, yakınların ölümüydü anne tarafından çıktı (refaktçi olduğum kişi değil) geçen günlerde cok korkunç ve gerçekçi hissettiğim, geç kalmış hissettiğim rüya gördüm tabiri rüyayı gören kişinin ölümuydü, şom ağızlı mi desem hisli mi desem öyle biriyim, düşündüğüm, hissettiğim karşıma çıkıyor genelde. şu an bulunduğum yere gelirken de içimde büyük bir sıkıntı vardı, şu an da var korkuyorum, Allah rizası için Müslüman kardeşlerim tavsiye verin, lütfen dalga geçmeyin.