Arkadaşlar psikolojim bitti ne zaman düzeliriz?

Sürekli twitterda instagramda tv de deprem haberlerine baktıkça kahroluyorum. Psikoloji filan kalmadı ki deprem bölgelerine uzak olduğum halde. Allah depremzedelerin yardımcısı olsun zor çok zor. Elimizden geleni yaptık ama insan daha fazla nasıl yardım ederim diye düşünmeden edemiyor. Birde tüm bunlar yetmezmiş gibi Twitter kısıtlanıyor ordan sürekli retweet yapıp belki birilerine yardımımız olur diye düşünürken.