Mevsimsel saç dökülmesi için hangi bakım uygulanmalıdır?

Xper 4 Yaş: 30

Selam 🐈‍⬛

Maalesef ki saç dökülme problemi ile uğraşıyorum mevsimsel olduğu için nasıl bir bakım yapabilirim diye düşünüyorum. Sizlerinde uyguladığı bakım rutini varsa yorumlara yazabilir misiniz?

#Armeda⚫

Cevapla

2 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Saç Bakım konusunda 353 cevap paylaştı.

Merhaba, Sağlıklı beslenin: Sağlıklı bir diyet, saç sağlığı için önemlidir. Protein, demir, çinko, omega-3 yağ asitleri ve vitamin B12 gibi besinler saç büyümesi ve güçlenmesi için gereklidir.
Düzenli egzersiz yapın: Düzenli egzersiz, saç dökülmesini azaltabilir. Egzersiz kan dolaşımını arttırır, saç foliküllerine daha fazla oksijen ve besin gitmesini sağlar.
Stresi azaltın: Stres, saç dökülmesine neden olabilir. Stresli durumlarda, vücut kortizol adı verilen bir hormon salgılar ve bu da saç foliküllerinin zayıflamasına neden olabilir. Stresi azaltmak için yoga, meditasyon gibi teknikler veya hobilerle zaman geçirebilirsiniz.
Saçınızı yıkarken nazik olun: Saçınızı yıkarken sert hareketler yapmayın, özellikle mevsimsel dökülme dönemlerinde. Saçınızı hafifçe ovuşturun ve yumuşak bir şampuan kullanın.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Biberiye suyu alabilirsin

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

aattiiiiii Takip Et
Xper 3 Yaş: 29

+1 yıl

Bende saç dökülmesi sorunuyla uğraşıyorum yaa. Birkaç tel döküldü ama pek belli değil gibi

1

0 Yorumla
Wjej3j3j322j Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 98%

+1 yıl

Hindistan cevizi ve argan yağını çok seviyorum.

1

0 Yorumla
Mhmt6666 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

+1 yıl

Durdurmak bence yalan yok argan yağ yok sarımsak sür yok onu yap bunu yap tüm yalan

0

0 Yorumla
Paltolucocukk Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

+1 yıl

Bilmiyorum doktora sor bence

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Biberiye suyu kullan

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Saç Bakım > Sorular > Mevsimsel saç dökülmesi için hangi bakım uygulanmalıdır?

Mevsimsel saç dökülmesi için hangi bakım uygulanmalıdır?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!