İntiharı düşünüyorum cesaret edemiyorum :(

senin hiçbir sorunun falan yok ben sana deyim.. benimkinin yanında solda sıfır yemin ederim. Sen çocuklarını aç olarak uyutmak zorunda kaldın mı hiç.. yoğurt ve şeker ile ekmek arası yapıp onlara çok özel bir yemekmiş gibi yutturmaya çalıştın mı hiç.. Eşinin hastalığından dolayı ''boşan bundan'' tavisyelerini 100kez duydun mu hiç... Borçlar çekilin ben geliyorum derken; bayram zamanı çocuğuna bir şeker bile vermediğin oldumu hiç... Sana soruyorum be şükür nedir bilmeyen insan.. Senin hiçbirşeyin yok.. tek eksiğin ŞÜKÜR ETMEMEK... Sen de hastayım ayağına yatıyorsan burada ben napıyım.. Eşim sırtını döner ağlar, ben sırtımı döner elimi ağzıma kapar hıçkırmadan gözyaşı dökerim; ne zaman bitecek bu çile diye.. Hayata isyanın bu sebeptense; sen ilk önce hastanlerin aciline git, sonra birhuzur ewine git, kesmezse eğer; mezarlığa git... Haaa bunlar hiçbirisi de kesmezse bizim ewe gel.. her zaman açık kapımız.. ondan sonra vay beee dersin... Kimselerin yardım etmediğii elini uzatmadığı dipsiz bir kuyudayım...

Fazla miktarda alınan kahve, çay, kolalı içecekler, kakao ve çikolata ile yorgunluk ve uykusuzluğun anksiyeteyi arttırdığı öne sürülmektedir. Alkol anksiyeteyi yatıştırır gibi gözükse de, aslında durum “kaplanı kuyruğundan yakalamak” gibidir. Anksiyeteyi yatıştırmak için alkol almak, bağımlılığa zemin hazırlayabilir. Anksiyete bozukluklukları, kadınlarda erkeklere göre iki kat daha fazla görülür. Belli bir başlama yaşı yoktur, her yaşta ortaya çıkabilir. Anksiyete belirtileri tekrarlayabilir. “ya tekrarlarsa ne yaparım” korkusu yerine “kim korkar hain kurttan” anlayışı iyileşmenin anahtarlarından biridir. “korktuğumu, sakladım, yanımda bulunanlarda anlayacaklar, o zaman ne yaparım rezil olurum” şeklinde bir utanma duygusu anksiyeteyi arttırır. Yanınızda bulunanlar yaşadıklarını düşündüğünüz gibi sık farkedemeyebilirler. Fark etseler bile durumu genellikle düşündüğünüzden farklı yorumlarlar.

Ölüm, çıldırma, nefessiz kalma, düşüp bayılma gibi korkular yaşanır. Ama unutmayın; “korktuğunuz şey başınıza gelmez”. Örneğin, şiddetli bir anksiyete nöbeti yaşayan kişinin o sırada, bayılıp yere düşeceğine dair bir korkusu ve düşüncesi olabilir. Oysa anksiyete sırasında kişinin kan basıncı belirli bir süre yükseldiği için kişinin bayılması olanaksızdır. Bu basınç yüksekliği ve beyin kanaması veya benzeri bir olaya yol açmaz, çünkü “vücudunuz kendisini korur” ve kan basıncı bir süre sonra eski düzeyine döner.

Anksiyete yaşayan , birçok kişi “anksiyetesini paylaşmakta” güçlük çeker. Çevresindekilerin kendisini anlamayacaklarını, durumunu abarttığını söyleyeceklerini veya kendisini “deli” yerine koyacaklarını düşünür. Kendisini bu sorunu yaşayan tek kişi olarak algılar. Oysa anksiyete bozuklukları her 100 insanın yaklaşık 30’unda yaşamlarının bir döneminde ortaya çıkar.

:(( seni çok iyi anlıyorum bende senin durumdan geri değilim bir an sandım ben kendimi sende buldum benimde durumum böyledir dahada beterdir bazen dünyada sadece ben görüyorum kendimi ama intiharıda düşündüm ama dedimki ölümden ötesi yok neden yapayımki rabbim beni deniyor dedim herşey güzel olcak dedim bazı şeyleri görmedim bazı şeyleri hiç duymadım ve toparlanıyorum intihat çözüm değildir değerli arkadaşım inan sen imtihandasın bu şekilde düşünme önünde çok güzel gün var bende bekrım yaş 30 oldu ama herşeye böyle bakmamak lazım..aşırı sıkıntı, carpıntı, gerilim tipi baş ağrısı, kızarma, cabuk yorulma bunlar bendede var ama ben halen güclüyüm sende güclüsün intiharı kafadan çıkar bugün günüm süperdi intihar etme işi bugün aklıma gelmişti kendi kendime dedim ben nekadar basit biriymişimki intihar etmeyi bile kafama koydum bak şuan çok mutluyum dedim ve sana bunu yazana kadar güzeldi herşey ama yazını okudum üzüldüm ölümden ötesi varsa söyle bana ve kafandan çıkar bu intiharı eğerki dertleşmek istiyorsan gizlilikten çıkarım değerli insan

Yazını okudum ! yapılan yorumlara da şöyle bir gez gezdirdim..Ne söylenirse söylensin, kararlı olduğunu gördüm.. şuan sana yapma,etme,gitme dedikçe,sen bildiğinden vazgecmeyecek gibi görünüyorsun..Arkadaşım ! iyi o zaman git intihar et ! Öl ! Bunu yapmak kurtuluş mu ? Bu kadar aciz misin ? Senden beter derdi,sıkıntısı olan milyonlarca insan var bu yeryüzünde..Ne diyeyim ki ! ne desem fayda eder ? Hayatına son vermek,seni mutlu mu edecek ?Aksine seni sevmeyenleri mutlu edecek...Sen bunu mu istiyorsun ? ...

10 yıldır intihar düşüncesiyle savaşıyorum. Bunu çevremde benden başka hiç kimse bilmez. Başımda bir gardiyan gibi dikilen bir gölgeyle savaşır gibi. İntihar düşüncesi kafana geldikçe... Ertele... Ertele... Ertele... Ertele... O kriz anını mümkün olduğunca atlatmaya bak. Başka düşüncelere odaklan, başka şeylerle uğraş, ne olduğu önemli değil. O düşüncenin seni ele geçirmesine izin verme. Diren. O yalnızlık, boşluk, umutsuzluk, asla hiçbir şeyin düzelmeyeceği, senden adam olmayacağı duygusunu çok iyi bilirim. Savaş onunla, yorulsan da. Yalnız değilsin, aileni düşün. Kimse oğlunun kızının intihar ederek ölmesini istemez. Birgün seni hayata bağlayacak biri veya birşey karşına çıkabilir... Dayanıklı ol, güçlü ol, küçük cılız bir ışık varsa bile çok uzaklarda, ümidini kesme.

Böylece daha uzun süre yaşayabiliyorsun. Yarın daha güzel bir gün olabilir.

şu dünya ya bir baksana bu dünya bir film gibi hayat bir film gibi hepimizin rolü birgün zaten son bulacak sağlıklı olup da mutlu olamayan o kadar çok insan var ki durumun iyi olmayabilir ama sana bu filmde bu rol verilmiş böyle şeyleri düşünme bence arkadaş seti bırakıp da ne yapcaksın ki çok karamsar yazılar yazmışsın sana inanmayanlar olduğunu söylüyorsun birçok şey söylemek isterdim ama söyleyemiyorum aklıma seni teselli edecek birşey gelmiyor çare sadece sende bizde değil kimse de değil biraz sabır biraz cesaret göster çabala belki bu çabalarınla daha güzel bir rol kapabilrsin yeter ki böyle karamsar olma seni seven biri ve özleyecek olan biri mutlaka vardır millete rezil olmaya gelince bunu kafana hiç takma millet senden benden çok daha rezil dostum allah yardımcın olsun

Intahar edecek adam gelip baslik acmaz buraya demi? Sen nekadar olmek istiyorum desende aslinda cozum ariyorsun. Bunu sok bikere aklina. Inancliyim diyorsun intahardan gunah die degil korkuyorum diorsun kendinle celisiyorsun. Kafani sokacak bi evin var demi? Acmisin? Degilsin.. internetete girebilecek kadar luksun bile var demi? Biyerlerde insanlar atin essegin pisligiyle doyarken? .. ailem terk etti demissin, terk edicek bir ailen var senin pekiya benim? Annem ben kucukken vefat etmis babami hatirlamiyorum bile. Ben niye isyan etmiyorum? Olecem die cozum aramiyorum? Benim kaybetcek kadar luksum yok cunku! Oyle aglayip zirlayip kendini bos triplere sokup biseylerin kafasini yasama. Git simdi son ver hayatina isin kolayina ka en iyi yaptigin sey bu senin.

link siteyi gezin inceleyin , hayata nasıl sımsıkı sarıldıklarına bakın , başarılarına şahit olun , en önemli hazineniz sağlığınız .

Yaşadığınız sorunların üstesinden tek başınıza gelemiyorsanız ailenizden yardım isteyin .

değilsindir..yapma vardır elbet birileri onlar için önemli olduğun..biraz kendine inan hasta olmakla hayata küsülmez..her güne olduğundan daha güçlü başla..yapamıyorum diye bir şey deme yaparsın insan evladının yapamadığı birşey yok çok fazla örnek var..seç birini o yaptıysa bende yaparım de ve hayat sarıl..ben bilirim kolombiya'dan antalya kemere gelen..ingilizce dahi bilmeyen ve kör olan bir insanı..bu adam yapmış küsmemiş adam hayata ve geziyor hala..senin neyin eksik hatta fazlan var..bence senin işin doktorla değil kendin ile çözümlenecek bir durum..inanırsan yaparsın..

allaha sıgın . bol bol dua et . namaz kıl bu hastalıgı verende allah sen böyle sınanıyorsun ısın cok zor ama bununla mucadele etmelısın bu sınavı gecmelısın . dını sohbetlere katıl .inancın artıkca bu dusuncelerınden kurtulacagına emınım allah yardımcın olsun

Senden kötü durumda olanlara bak biraz. Annesi , babası, kardeşleri ölenler, kimsesiz kalanlar, çoluğuna çocuğuna para götüremeyip aç kalanlar, sokakta yatanlar, acı içinde yaşayanlar, kolu bacağı olmayanlar, çaresiz hastalıklarla ölümü bekleyenlere bak, bak ve haline biraz şükret.. hayat hiç bir şey için ölmeye değmez.. insanlar elleri olmadığı için ayaklarıyla resim yapıp satıyorlar para kazanmak için.. bu neyin endişesidir yahu.. yapma kendine yazıktır..

Kendini özenle seçilmiş hissetme
Ayrıca bu neyin imtihanı .Yazdıklarım hoşuna gitmeyecek ama imtihan mimtihan yok .Bende intiharın eşiğine geldim .Ben senden daha berbat durumdayım .Ama yapacak bir şey yok .
Artık tanrı inancımda yok sadece yaşa yaşamak için yaşa
Birde isteyip te ulaşamadığın için seni üzen ne varsa onları istemekten vazgeç .Hayatta başka şeyler istemeye bak yeni uğraşlar .Yeni istekler .Hastalığınla ilgili tam bir bilgim yok fakat. Kişi kendisinin doktoru. Hastalığını yenmeye çalış
Bu dünyadan başka bir dünya yok elinden gelenin en iyisini yap ben öyle yapacağım .
Benim için tanrı yok bu yaşadıklarının bir kader olduğuna inanıp sakın pes etme ya da kabullenme
Tanrıya inanmak mücadeleyi kısıtlamak oluyor