Çok fazla rüya görmek ve uyuma isteği hakkında bilgisi olan var mı?

Rüyalar; çeşitli dinlerde de tabir edilen BİR ASTRAL SEYAHAT olayıdır. Yani çeşitli sebeplerle, bilinç altı ve ruh, vücudun dışına çıkarak farklı boyutlara ulaşırlar. Rüyalar, takıntılı olunan konuların ve günlük hayatta başa gelenlerin bir yansıması olabileceği gibi; çok farklı dünyalar yaratarak, gerçekleşmesi imkansız, gerçekle de uzaktan yakından ilgisi olmayan imajlar da yaratabilir. Eskiden uykuya dalamamanın iki ana sebebi vardır. Birincisi fizyolojik, ikincisi psikolojik. Peki nedir bu iki başlık? Kısaca özetlemek gerekirse, fizyolojik olarak beden güçlü, harcanmamış enerjiye sahipse eğer; biyolojik olarak uyku saati de gelmemişse, uykuya dalım geç olur. Benzer şekilde psikolojik nedenler, STRES, KAFAYA TAKILAN SORUNLAR, birçok meseleyi veya olumsuz olarak problemleri, yatağa kafa konulduğunda düşünmek, kendini sıkmak uykuya dalmayı geciktirir. Onun dışında, spor ya da benzer konularda vücut yorgun düşmüşse eğer, top atsalar uyanamayacağın bir uykuya dalabilirsin ki, mantıken de böyle olması beklenir; zira uyku vücut parça ve organlarının reset halidir. Yani uyku bir mecburiyettir; zevk değil. Çeşitli iklimsel sebepler(HAVA SICAKLIĞI, NEM, HAVASIZLIK) uykuyu bölük bölük uyumaya, çok rahat ya da rahatsız uyumaya sebebiyet verebilir; ki bu durumunuzu normal kılar. Yaşadıklarınız, deneyimleriniz, düşünceleriniz ve hayalleriniz, rüyaların sayısını ve şeklini değiştirebilir.! Zaten bilim insanlarının son kanıtlarına göre; rüya görülmeyen gün yoktur ve tespit edilen en uzun rüya 11 saniyeden ibarettir. Ancak, zamansızlık ve değişken boyut kavramlarından ötürü, bu kadar kısa süren rüyalar; aylar sürüyormuş gibi hissedilebilir, hatta çok da gerçekçidir. Uykunuzun bölük bölük olması, biyolojik periyodu geçirdiğinizi, az ya da fazla uyuduğunuzu gösterir. Her insanın normal olarak uyuması gereken bir süresi vardır; siz bunu biraz rüya, biraz psikolojik mod, biraz da havasal özelliklerden dolayı bozar; azaltır ya da arttırırsanız, o zaman bu gibi sorunlarınız da baş gösterebilir. Baş ağrısı ve yorgunluk, birbirine bağlı olan ve en önemli faktörü uyku olan iki sorundur. Sorunun net, kısa yoldan çözümü için, önce bir nörolog, onun tavsiyesi ile de bir psikiyatri uzmanına görünmenizi tavsiye ederim. Sevgiler.

valla o zaman IQ bu aralar tavan yapmış ve ya aşk - iş- sosyal - hayatında bir sıkıntın var pisikolojik de olabilir pisikolojisi bozuk bir insan devamlı uyumak ister