Ki̇loluyum o zayıf :(((( sı̇zce onun nasıl hoşuna gi̇deri̇m?

burada sana bu sorunun cevapini hic kimse veremez...kilolarini bukadar sorun yaparsan zaten hic birsey olmaz...ilk birinci biraz özgüvenin olsun kendinde...evet kilolu olabilirsin belki biraz ama giydigin kiyafetlerle kendin icin olumlu tarafa cekebilirsin...ve unutma bir iliski baslamadan tabiki dis görünüs önemlidir fakat uzun bir iliskiyi yürütende kisilerler yani karekter daha önemlidir...kilonda okadar cok da fazla değil yediklerini dikkat edersen biraz yürüyüs, cola yerine cola-light gibi kisa sürede verirsin...acikcasi seni kilon vardi diye istemiyorsa onunlada isin olmasin..kendini sevmeyi ögren ve kimseyi kendini bu yüzden ezdirme

Yok yahu bunlar adam olmaz abi. Hem liseli ergen, hem halen oturup popo büyütüyor ve şişman diye çığlık atıyor. Kilolusun ve bunu giderecek hiçbir şey yapmadan dert yanıyorsun.

Böyle bir zihniyet, böyle bir beyin yoktur. Boşuna demiyorum, bunlar irade meselesi diye. O boğazını tutup spor yapmazsan, 80 kg değil; yakında 100 kg olursun.

Lise çağında deforme ve çatlak işe dolan bir vücudun, düzelme şansı yoktur. Buradan millete ahkam keseceğinize, biraz kendinizi sorgulayın. Sor bakalım, bir günden bir güne hiç kendin için sağlıklı yaşamayı denedin mi lan? Varsa yoksa bisküvi, pasta ve kola lan.