Kızlar sizin için boy mu yakıșiklilik mi önemli?

soran hangisi olduğunu söylersen sana yardımcı olabilirim

yanlış anlamadım..vücudun iyiyse kızların dikkatini çekersin..tipin de ortalamanın çok az üstündeyse iyi olur..en azından erkeksi hatların olsun

boyun kaç?

kaç yaşındasın? annenin ve babanın boyu kaç? yaşın geçmediyse, kemik gelişimin kapanmadıysa uzarsın..erkekler sonradan uzarlar..lisede küçücük kalan sonradan öküz gibi olan çok adam tanıyorum..bir de genlerin önemli..kodlarında kaç yazıyorsa ancak o kadar uzarsın..Boy uzatma formülü kitabı diye bir kitap var..60-70 liraya..ve gerçekten faydası görülen bir kitap..bir de ben boyumun uzaması için kalsiyum almıştım..işe yaramıştı..sen bir doktora git..kemik yaşını, kapanıp kapanmadığını öğren..basketbol oyna, bilmiyosan öğren..ağırlık kaldırıcı sporlar yapma

hayır benim için karakter ve tip daha önemli..çoğu kızın da böyledir :)) sen boy uzatma kitabını alsana bi..yazın kitabı uygula..ben de alıcam

üzüldüm..dengeli ve düzenli beslenme kemik erimesini önler..Kısaca ne yapılması gerektiğini yazıyım..Kemik erimesini engellemek için uzak durulması gereken besinler:
- Çay ve kahve gibi kafein içeren içecekler aşırı tüketilmemelidir.
- Sigara ve alkolden uzak durulmalıdır.
- Aşırı protein (et) alımı da kemik erimesini arttırır. Bunun nedeni fazla potein alımıyla vücuda fazla miktarda fosfor girmesidir, alınan fazla miktarda fosfor kalsiyumundan faydalanmamızı engeller.
- Fazla sodyum (tuz) içeren besinlerden kaçınmak gerekir. Sodyumun fazla alınması idrarla kalsiyum kaybını azaltır. Bu nedenle turşu, konserve gibi aşırı tuz içeren yiyeceklerden kaçınmak gerekir.
- Fazla yağlı beslenmemek gerekir.
Ayrıca boyun kısa değil..ve dediğim gibi tipin ve karakterin de iyiyse kendinden söz ettirirsin, tipsiz bir uzun boyluya tercih sebebi olursun..

kilo vermek için çok araştırmıştım..kemik erimesi için de baktım şimdi..yazıyım dedim..et yemelisin kesinlikle, fazlasından uzak dur.. sütü, peyniri sevmediğini düşünüyorum..ama bu yaşta olsan bile bol bol ye, iç..ayrıca gerçekten boy önemli değil..hayatında şöyle bir değişiklik olur..biraz daha minyon kızlarla sevgili olursun o kadar..minyon kız da candır :) kitap okumanla, kültürlü olmanla, spor yapmanla vs. bu takıntını da kapatabilirsin..ve bu konuyu görünce hatırladım..popüler erkeklerin çoğu uzun olmuyor :)) rica ederim, biraz yardımcı olabildiysem ne mutlu :)

sütü içmen lazım..içine değişik aromalar kat..uht olmasın yalnız günlük sütlerden al..rica ederim :))

teşekkürler :))