Modunuzu yükseltmek için neler yapıyorsunuz?

Teşekkür ediyorum, bu kağıda yazıp yırtma şeysini deneyeceğim mutlaka

Yazı yazmak olabilir, diğerleri pek benlik değil. Teşekkür ediyorum

Müziklere sığınmak pek iyi gelmiyor zira dinlediğim şeyler hiç iç açıcı türden şeyler değil :d

O zaman kafanızı dağıtın

Neyden keyif alıyorsanız onu yapın

İnanırım

Maladaptive daydreaming var bende zaten, bırakmam lazım hayal kurmayı, kurunca daha çok acı çekiyorum çünkü gerçekleşmesi mümkün değil :(

Ya ben hayal kurunca aslında olamiycak hayal kuryorum yani kendi hayatimdan tamamen bagimsiz kendimi baska bir hayatda baska bir bedende goruyorum. Bu durumda dedigin hastalik olabilirmi?

Hastalık kategorisinde değil bu durum tam olarak, uyumsuz hayal kurma bozukluğu. Psikoloji sözlüğüne de yeni yeni girmiş bir şey. Sizin gün içerisindeki durumunuza bağlı bundan muzdarip olup olmadığınız. Hayal kurarken dizi gibi sezon sezon ilerliyorsanız, kendinizi fazlaca kaptırıp hayallerinizi davranışlarınıza yansıtıyorsanız (tıpkı bir film setinde hayal dünyanızda bir karakterin rolünü canlandırıyormuşsunuz gibi), hayal kurarken farkında olmadan yürüyorsanız veyahut periyodik hareketler yapıyorsanız siz de de var olabilir.

Çok bilgisiniz bu konuda. Aslında kendimi başka bir bedende tamamen başka bir hayatda başka bir çevreyle hayal kuryorum ve dizi gibi ilerliyorum ama bazen ilerliyemyorum ayni hayali tekrar tekrar ediyorum…

Bayağıdır araştırıyorum bu konuyu, çocukluğumdan beri var bende çünkü. Bazen tekrara düşebiliyor hayaller ama bu kesinlikle sizde de maladaptive daydreaming var demek olmuyor, yanlış anlaşılmasın. Bunun bir ölçeği vardı yanlış hatırlamıyorsam, test gibi bir şey. Hemen hemen doğru sonuç veriyor. Merak ediyorsanız "Özgür Düş" platformuna bir göz atmanızı öneririm.

Bendende çocuklugumdan beri var hatta sinifta cok hayal kuryordum bu yuzden ogretmenler dikkat eksikligi var diye kızıyordu. Teşekkür ederim. Ama açıkcası bu durum beni endiselendirmyo aksine bana iyi geliyor çünkü reel hayat bana kafayi yedirtyo

Rica ederim. Sevindim iyi gelmesine ❤️