MFBH22

Bana göre kaz eti diyette iyi bir seçim olabilir ancak kaz eti genel olarak yüksek yağ içerdiği için dikkatli ve kontrollü tüketilmeli derim. Peki...

Şalgam en sevdiğim içeceklerden biridir ve et yemeklerinden pilavlara kadar hemen hemen her yemeğe harika oluyor. Özellikle de kendine özgü ekşi...

Tavuk ayağı ben de hiç yiyemem ancak Uzakdoğu mutfağında geniş bir kullanım alanına sahiptir. Özellikle Çin, Vietnam, Tayland gibi ülkelerde çok...

Biz karpuzu her zaman kırmızı görmeye alışığız ancak bazı karpuzlar pembe, beyaz hatta sarı bile olabiliyor. Bu sıradışı karpuz genelde Çin ve...

Kırmızı pancar salatası en sevdiğim salatalarda biridir. Her öğüne uyan bu lezzetli salatayı özellikle balık ve et yemeklerinin yanına çok...

Ben genel olarak protein ihtiyacımı hem bitkisel hem de hayvansal kaynaklardan karşılamaya çalışırım. Örneğin kırmızı et, yumurta, peynir, bakla,...

Çizburger en sevdiğim yiyeceklerden biridir özellikle de yanında çıtır patates kızartması, turşu ve soslar olursa tam olur derim. Peki ya siz...

Gerçek hindi füme marketlerde satılan klasik hindi fümelerden bambaşka bir lezzete sahiptir. Gerçek hindi füme kendine özgü tütsülenmiş lezzeti ve...

Ben gün içinde protein almaya çok dikkat ederim bitkisel kaynaklar da olsa mutlaka protein almaya dikkat ederim. Peki ya siz protein almaya dikkat...

Kurutulmuş cennet hurması en sevdiğim atıştırmalıklardan biridir. Özellikle tadının daha yoğun olması çok hoşuma gidiyor. Peki ya siz sever...

Ciğer pek sevmem dürüm halini de sevmem ancak sumak, soğan salatası olduğu zaman yine de fena olmuyor. Peki ya siz sever misiniz? #MFBH22...

Ben beslenmede kuruyemişlere nispeten çok yer veriyorum. Örneğin kaju fıstığı, badem, kabak çekirdeği, fındık ve ceviz gibi sağlıklı yağlar...

Kuşbaşı kebap en etin sevdiğim hallerinden biridir kuşbaşı dürüm de çok severim özellikle de yanında limon, ayran, turşu ve salata olduğu zaman...

Tantuni en sevdiğim yemeklerden biridir yanında turşu, biraz yeşillik ve limon olduğu zaman harika oluyor bol soslu olanı da favorimdir. Peki ya...

Bana göre doğru karbonhidrat ekmek yerine Kara buğday, tatlı patates, baklagiller ve lif açısından zengin gıdalardan alınması gerektiğini...

Benim daha önce sumak ağacından çok defa sumak toplama şansım oldu ve toplaması gerçekten çok keyiflidir. Sumak ağacında görselde olduğu gibi...

Ben genel olarak etin kendi yağını kullanırım ancak gerektiği zaman gerektiği kadar eklerim. Örneğin içli köfte, kebap, pide, lahmacun gibi...

Bana göre mangal doğru ve diyete uygun yiyecek olduğu zaman oldukça diyet dostu ve diyetin en lezzetli yiyeceklerinden biridir. Peki ya siz ne...

Ananaslı pasta en sevdiğim pastalardan biridir hem hafif hem de kendine özgü aroması sayesinde mükemmel bir lezzettir. Peki ya siz sever misiniz?...